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吃素: 素春卷, 花椰菜披萨

(2016-06-26 14:54:38) 下一个

今天去中国店逛了一圈, 好想好想买油条吃, 可自己一边谗一边想, 一根油条吃下去得锻炼多久才可以消耗掉那些热量? 1小时? 2小时?

这么一想反倒没有吃的欲望了, 这几天开始用快走的速度(4-4.5迈) 2%的高度慢跑, 每天跑2迈, 昨天跑了4迈, 竟然出了很多汗, 挺累的. 吃根油条再加个来小时的锻炼有点不甘心.

魔芋打折买了10包, 用它当面条做春卷又健康有好吃, 吃10根也不到300卡:)

每次都是做50个,可以吃很久.

买了2棵花椰菜,烤了一棵, 另一棵做了披萨:

核桃仁也打折, 买了5磅; 看到甜酒, 没忍住谗猫嘴, 买了还吃了,真好吃:)

6月是吃荔枝的季节, 在广州的时候, 每到6月, 一位曾城的朋友就会给我们送荔枝, 几筐的送 (那时家里的大米和油都是他送, 根本吃不完). 怀念在树下吃荔枝黄皮农眼.

买了一袋, 吃了不觉得很新鲜. 还是挺感激空远, 全世界什么新鲜时蔬都吃的上.

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