热爱是保持年轻的秘诀 --- 梅耶.马斯克(马斯克母亲)

一个成功的投资者,85%归功于正确的资产配置,10%来自于选择投资目标的功力,5%必须靠上帝的保佑。--威廉·夏普
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分享我的 libre 3 CGM : 处方,购买,和使用第一天

(2024-03-07 10:09:03) 下一个

我承诺burpeejump医生,要分享我的体会。

1.  处方:我还不是正式糖尿病。我的医生不愿意给我这个CGM.

但是,有一次外出吃饭回来,我测量血糖,尽然达到173mg/dL.  这使我大为惊讶。因为我的目标是最高不能超过140.

我向我的医生说,我愿意自费购买,以便实时监测和避免对血糖不利的食物。我只需要一个处方。我的医生这才同意。

2.  选购:网上 (https://www.diabeticwarehouse.org/)可以不要处方,但是价格很贵(28天$240 左右)。

在健康养生坛看到有网友说COSTCO 价格非常好。确实如此。28天只需要大概60美元. 几乎是网上的1/4价格。

3.  使用:才用了24小时。所以经验不多:

1)SENSOR SITE 还是有一点点的不舒服。不过不刻意去注意,也感觉不到。

2)吃完饭之后,血糖会上升大概40mg/dL。(没有主食)

4.  精确度:

1)平均误差:MARD (mean absolute relative diffference):成人 7.5%

2)最大误差:对于一般人(血糖 >3.9mmol/L): 93% 的把握是在+20% 至 -20%.

附加几张图片:

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评论
天涯追梦 回复 悄悄话 回复 'burpeejump' 的评论 : 不客气。我也从你的分享中学到很多!
burpeejump 回复 悄悄话 多谢, 多谢, 这么好的分享!
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