这个是菠菜肉丸子汤，很有色调，也算健康。。。我平时爱做的。





这是我自制的香蕉干，用那种水果Dryer来烘干，很好吃。。很有嚼头。。。也是平常喜欢做的







这个也是家庭必备的饮品，据说降血脂，谁知真假，但很喜欢喝，不加糖，当然喜欢甜可以加Sweetless之类的东西啦。







很喜欢做红烧肉，自己炒糖色，大约两星期做一次，哈哈哈：）







这个属于快餐了，肉炒年糕，放些豆芽菜，蚕豆，西红柿葱蒜啥的，就好了。。。：）





这是新学会做的姜撞奶，在广东的人都知道的。就是用新鲜的热牛奶和新鲜姜汁一兑，凉凉了就可以了，像豆腐脑。

可以养胃，平时很少吃姜，这个方法可以多吃些姜。。。：）





自制的地瓜干，也是用水果Dryer烘干的，一般48小时就搞掂。自己做的不加添加剂，操作卫生。。最安全！