通货膨胀下去超市买食品，会更加关注价格，优先购买打折物品。两公斤一袋的有机胡萝卜打折，胡萝卜被称为“土人参”,人人吃得起的“人参”。

原来打算做六必居的辣萝卜条，结果追韩剧看到韩国泡菜，也可以做胡萝卜泡菜。 把胡萝卜切条，在阳光下晒，不用晒干，半干就行。

韩式泡菜需要苹果,青涩的有浆汁的苹果最好

大蒜，苹果，小米椒一起绞碎，加盐，白酒，一点糖，和萝卜干搅拌。用手揉搓，等调料浸入胡萝卜丝中，搁置几天，就可以吃了。

然后装入罐子，放入冰箱

腌两天就可以吃了，吃时淋上小磨香油，萝卜干嚼起来很有韧劲，味道非常棒!

吃剩下的碱水面包，切成小块。平底锅放入培根，然后再放入碱水面包。浇上鸡蛋汁。小火慢煎。剩面包吃得美美哒。

好吃的培根大饼出锅啦，做饭，其实也是一种快乐！

苹果和胡萝卜丝拌一个沙拉。只需一点盐，糖，和柠檬汁就可以。喜欢的话也可以加点香油。

麦片粥，撒上自己做的紫苏拌料

胡萝卜，苹果沙拉，配上玉米叶蒸糯米饭，好好吃饭,好好睡觉,好好爱自己

上个周末中秋节，在外面度过的。这是在车里拍的。

最美的风景，在路上。

小城周围

中秋的晚上，没有月亮，还是步行到教堂点燃几枝蜡烛。。。

把家里的电烧烤带上，吃了一顿烧烤

出门在外每天不能游泳，每天少了游泳还不太习惯，那就在小城周围走走就当锻炼了。

清晨一个人在外面散步，看着田野上光线的变化莫测

周一回家跑步看到的月亮。刚好还有大雁在天空上飞。可惜手机拍不出我想要的效果。

一场秋雨一场寒,游泳结束的季节倒计时了。现在抓紧时间每天去游泳

下水前和出水后，天空的云变幻莫测，很壮观！

云在水中飘

在湖中游泳，看着天空云的变幻，有一种自由的感觉。
又到周末，周末愉快！