最近有JM要剖啊， 写点我的心得给要剖的JM参考。
 

先说两个我用得好的DD，那个乳头滋润膏就7g装，一管就够了，要是胸喂，手术前就涂，我是剖之后开始涂的，初期就是觉得乳头痛的那几天，哺乳不舒服，我建议早点用这个膏。
 

还有就是这种乳头罩，我也是初期乳头疼的时候用，避免直接刺激，很好用，买的时候要根据自己乳头大小买相应的型号。
 

这个膏的滋润作用真的很好，我过敏，鼻子干的时候，也有用棉签涂这种膏，疗效立竿见影。
 

术前还能做的就是喝点茴香茶，有利于尽快来初乳。我是剖后初期每天喝茴香茶，没有做中式的汤来喝，奶水很好。
 

我的手术是用那种叫Masgav Ladach的方法，就是有的层切，有的层主要靠撕裂，医生介绍说这种方法恢复快，还真的是这样，术后9小时就下地了，24小时候就可以自己下地冲澡了。
 

我是计划剖的，宝宝一直臀位，我也有灸至阴来纠正胎位，不过我相信不转也可能有不转的理由，是不是脐带短啊什么的，也就没坚持纠正，宝宝一直没有入盆，就坐在那里，头部在我胃那里，盘腿坐那，我妈妈说我的肚子看起来像鸭梨。
 

知道要剖，我也没有突击去上产前指导班，心想，不用自己努力也没有学生产技巧。倒是手术前有和主任医生还有麻醉师详谈了方法 ，流程还有住院期间怎么过。
 

剖腹产手术时间不长，我老公还有我妈妈都有进手术室，躺在手术床上，除了参与手术的人员外，头部还有一个医生，一个麻醉师备用，孩子快出来的时候医生提醒我老公拍照，出来后我妈妈和助产士忙着弄孩子，他们把孩子抱过来给我看看，让我亲了一下，就回产科给宝宝洗澡，体检去了。我觉得手术的时候，医生往外拿宝宝那几分钟很难过，我的麻醉师就不停和我说话，给我讲他去北京，去西安玩的感受，闲聊对我帮助很大，产前嘱咐一下站在你头部的人，多说说话。
 

关于术后疼痛的事， 医生有和我说要是疼就要药，不用担心宝宝，不要忍。 我就是手术当天点了两次止痛药，一次是术后，一次是睡前，之后就么有疼过，也没有忍。 都是静脉滴入的，没有吃过口服止痛药。
 

宝宝出生后，乳房慢慢涨了，可使感觉还是没什么奶，第二天晚上负责哺乳的护士来指导我喂奶，她说我有奶了，让宝宝边吸，边推，由外向乳头方向推，她下手很重，不过手过之处也没觉得乳房受损，之后我觉得这种推很重要，开始推好了，以后也不容易堵奶， 发炎。
 

术后第三天有理疗师来指导做床上康复操，我觉得剖完后，不舒服的就是，肚子里的脏器重新复位，翻身都能感受到，坚持做操很利于恢复的。
 

还有点心得就是，好好利用床上的吊环，要动的时候脚和手臂用力，腹部尽量放松，下地的时候，也要脚和腿用力，腹部放松就容易了。其他的事医院都会安排好，好好享受住院的日子。
 

祝一切顺利！