什么是幸福？ 先到百度去查一查有关幸福的定义。

百度上如是说：“幸福的定义：指人们无忧无虑和随心所欲地体验自己理想的精神生活和物质生活时，获得满足的心理感受。”是不是读起来有点拗口？其实，用最最通俗的话说，开心就是幸福。有人一辈子开开心心，嘻嘻哈哈，他/她感到这辈子无忧无虑，好开心，好幸福； 有人一辈子愁眉苦脸，事事不如意，事事不称心，他/她那里还会感到幸福！？

中国老一辈给我们做了很好的总结：“他乡遇故知， 同房花烛夜， 金榜提名时， 久旱逢甘露。” 这就是最最幸福的一刻！

“他乡遇故知，” 在上世纪通讯还不发达的那个年代，如果有人远离故乡，远离亲人，去到天涯海角， 3年， 5年没有回转故乡。 他/她是那样的思念亲人，朋友，只能在晚上“抬头望明月， 低头思故乡！”偶尔， 在街上遇到一位同乡， 两人不约而同地惊呼起来，握手拥抱，去酒楼，去茶馆，急急忙忙地询问他/她的爸爸妈妈身体如何？中学的启蒙老师还好吗？他/她初恋的情人结婚了没有？。。。。。。 那位同乡给他/她带来了确切的消息，如果一切都好，那个高兴劲啊！他/她当然感受到幸福。 现在人人都有手机，都和国内联通，就不必非要遇见同乡故知。 即使手机上得到的消息也激动人心，也要高兴半天啊！

“同房花烛夜，”恋爱谈谈停停有了7-8年， 男士好不容易听到对方说：“Yes!”他一个晚上兴奋得都睡不好，等到结婚同房那一刻， 正是好不容易抱得美人归，久久沉浸在幸福中；女士已经考察了男友这许多年，感到男友老实， 可靠， 英俊，健壮， 幽默， 风趣。 有人说， 热恋中的女士， IQ是她的低谷， 一旦热恋上那位男士，看上去什么都是好的。 遇到这样一位男士是她的幸运，是她终身的伴侣，怎么不高兴？怎么不幸福？

“金榜提名时，”古代是科举考试制度，每年一次考试，要考上秀才，举人，进士。。。。。。都要花上十多年寒窗苦读。 一旦看到榜上有名， 中了进士就能做官， 中了状元就能娶皇上的公主，十年寒窗苦终于有了收获。 那个欣喜不是一般的。 确确实实地感到幸运，感到幸福。 我自己也有过两次感受， 一次考上了研究生，一次找到机会出国（那时86年， 出国的人还很少），这种兴奋一辈子也忘不了。 显然感到达到了自己所设定的目标，感到幸运， 感到幸福。

“久旱逢甘露。”农民是靠天吃饭的，如果天公不作美， 长期不下雨，就有旱灾。 粮食就会欠收， 甚至颗粒无收。 那就成饥荒， 要饿死人的。 在久旱的天气忽然下一场大雨， 那不是雨水啊， 那是甘露，救了多少饥民。这种兴喜在电影中常常见到， 那时的农民， 不是避雨， 而是在大雨中雀跃狂欢，感谢上苍给他们以恩赐， 沉浸于幸福之中。

综上所述，各人对于幸福的感受和理解都是不同的， 因此，幸福是没有一个统一的标准。

回过头来， 为何有的人总是高高兴兴的， 有些人总是愁眉苦脸的。这是设定幸福的阈值有所不同。 什么叫做幸福的阈值， 通俗而言就是你所定下的人生目标高低。 如果有人定下的人生目标比较低， 即阈值较低， 他/她就很容易达到目标，感到成功，容易快乐，感到幸福；反之，所定目标过高，即阈值较高，很难达到，他/她就感到失望，感到沮丧，没有快乐，没有幸福。

经济学中有个经典的“幸福方程式”：幸福 = 效用 / 欲望。也就是说欲望越小（即阈值低），效用越大，幸福感越大。由此，有英国的社会学家调查表明：世界上最幸福的人是——乞丐。为什么呢？因为乞丐本身欲望很小，而乞丐被施舍不会很频繁，而且每次得到施舍，都是在他又饿又累的时候，所以乞丐最幸福，他的效用和欲望的比例最大。

我是搞医学研究工作的， 来到美国已经43岁了，经过2年的博士后训练后， 直接开展独立的课题研究工作。 我自己设定的目标比较低，希望自己所做的工作能得到国际同行的认同， 只此而已。 也就是在科研上我并不奢望创造什么奇迹，或有所重大突破。 我的目标很容易达到， 每发出一篇论文，对自己的工作有了一个总结，常常感到满足， 感到幸福。

相反，在美国我一共跟随过三位导师， 其中有一位眼高手低，常常希望自己能拿诺贝尔奖， 结果期望过高， 他直到退休始终郁郁寡欢， 达不到他所设定的目标，感到沮丧，感到失望， 哪里还会感觉到幸福？

这里不要引起误会，我并非劝说人们不用努力， 鼓励青年胸无大志， 贪图安逸， 坐等幸福。 我要说的是设定的目标要十分理性，要通过努力有达到的希望， 即使因某种原因不能达到， 也不用沮丧，要学会调节自己内心平衡。  你已经为之努力过了， 奋斗过了， 付出了你应有的劳动。借用孔明所说：“谋事在人，成事在天。不可强也！”借此安慰自己， 不必过分伤心。

人要学会满足，永无满足的人，永无幸福！

我最最深恶痛绝的是贪心不足之徒， 常常改变自己的目标， 将其幸福的阈值越设越高，永无满足，到最终跌得头破血流。 周永康，是我的中学校友，同年级，不同班， 我是8班， 他是3班。 中学时的周永康，来自无锡农村， 朴素老实，聪明好学。 自大学毕业后， 凭着他的能力和智慧， 步步高升， 一直做到中央政治局常委。权力已经够大， 他仍不满足， 和薄熙来合伙，企图谋反，最后锒铛入狱。

我少年时代读过的一首打油诗， 描写这类人物真是恰如其分。

“整日忙忙为的饥，才得饱来又思衣，衣食俱得双份足，家中没有美貌妻，有了娇妻并美妾，出门无轿少马骑，骡马成群田万倾，无有官职怕受欺，五品六品嫌官小，三品四品也嫌低，当朝一品为宰相，又想面南做皇帝。”

那么，做了皇帝总开心了？ 幸福了？未必！皇上要处理国家大事，日理万机；后宫三千佳丽等着皇上去应付；最最伤脑筋的要防止有人篡权， 有人造反！天天提心吊胆， 如何开心？如何幸福？做了皇帝恐怕想想还是做乞丐来得舒服， 无事一身轻啊！

其实， 也并非单一的事业成功就会快乐， 就会幸福。幸福是一个多因素的综合体。 事业上的成功当然重要，家庭的和睦， 上下级的关系， 政治， 信仰等等都非常重要。 比如最近报道的张首晟， 他可以说是攀上了事业的顶峰， 他为何自尽？ 可能是患有忧郁症， 可能是受到多方面的压力， 他承受不了，才做出了轻生的决定。 在轻生之前， 他痛苦，他挣扎，当他调节不了内心的平衡时， 一跳了之。他事业成功，有幸福吗？回答是肯定的， “No！”

每个人来世上走一遭， 总希望自己过得幸福一点。 那就要学会几招：你要学会不要与人攀比，你要学会凡事不要强求，你要学会和人融洽相处，你要学会懂得感恩知足， 你要学会沉默是金， 你要学会退一步海阔天空。如果你能做到这些， 一定是世上最最幸福的人了。