人生總有許多事，是我們無能為力的，無論你怎麼做，都無法改變它。

這時要告訴自己：當斷！

生命中無緣的人，當斷！

面對無緣的人，合不來的對象，分了就分了，就別再想他了。

再怎麼想，他也不會變得適合，就算再把他找回來，也是重蹈覆轍。

一個人的本質，是很難改變的，不如將回憶放在心中，好好地走接下來的路。

面對這樣的人，你付出再多，都是一場空，得不到你想要的結局。

你和他無緣，總會有與你有緣的人來到，就算找不到，和自己在一起，不也很好嗎？

最怕的是，你連自己都討厭，不想和他在一起。

心中雜念，當斷！

生活中有那麼多的煩惱，若總是抱著執念不放，日子如何過下去？

閨蜜真是有大格局的人，今年她因為工作上決策的失誤，只不過少想到了一個點，便少賺了200多萬。

她跟我說，那時她才明白錢是怎麼回事，如果能一下子因為一個念頭就少了那麼多錢，還有什麼好計較的呢？

現在她更放鬆了，與其念念不忘那回不來的200萬，不如讓自己的頭腦升級，減少犯錯的機會。

她放下了一種對錢的執念，也不見她一直抱怨200萬的事，200萬是一筆多大的數字。

或許對有錢人來說沒什麼，但對一般人來說，要賺幾年才有。

她就這樣放下了，這就是斷捨離，再難過又如何？錢也不會回來了，面對無能為力的事，就該放下。

放下了，還能重拾快樂生活，否則只是為了一個損失，又不斷地再損失更多罷了。

過去負面的回憶，當斷！

人生在世，有人讓你快樂，也有人讓你不快。

但人心就是特別容易記住那些壞的事，這樣也太自苦了。

既然那些人事物都不在當下了，就讓它留在過去吧！

你會說「我也不想呀！但就會想起來」，那麼請你有意識地去處理它。

當又想起時，將注意力拉回眼前的世界吧！或拿起筆，敲敲鍵盤也可以，開始寫作。

寫作是需要全身心投入的一個動作，當你寫作時，腦中就只有當下，沒有過去了。

你的世界，就只剩下「寫」這件事，但要注意，若要寫，就寫美好的、正面的。

別把忘了更好的負面事件又寫下，哪天看到竟再想起，汙了自己的心。

有人說寫作是一種療瘉的過程，別在意寫得好不好，儘管寫就是了！反正我們也沒要給人看。

最終極的斷捨離，還是在於你的心。

想想，若將那些煩雜的事全從你的心房清走，留下一間乾淨明亮的潔白空間，你的心將會多麼輕鬆愉快呀！

學會邊走邊丟吧！別讓過去的事一再影響你。

就像《三十而已》中的顧佳那麼完美，也遇到了這樣的老公，她可以做最好的自己，卻無法控制老公成為一樣完美的人。

她接受不了自己的人生竟然如此不堪，但未來呢？離婚後，她要背著這個包袱繼續走下去嗎？

遇到每個男人，都在懷疑他會不會一樣背叛自己？

這樣真的大可不必，可以記取教訓，但不要輕易對世界貼標籤，否則拘限的只是自己的心。

一生未出軌的男人，也大有人在，白櫻就見過長得很帥的男人，娶了身材樣貌都不符合大眾審美的女性。

依然愛她入骨，給她十足的安全感，到這個年代還沒辦手機，就是不讓妻子擔心自己有機會出軌。

對她全心全意，他們是一定會走到生命最後的，這對夫妻都80好幾了。

妳幸不幸福，和長得好不好看，身材好不好沒什麼關係，和你挑的男人的人品和妳自己好不好有關。

挑錯了人，或自己有缺點不好相處，幸福當然遠了。

顧佳錯的就只是沒看清丈夫的性格，很多強勢的女性都會找一個溫柔的男人，但溫柔久了，內心卻是抗拒的。

往往就會在外面找存在感，那時問題就來了，好像有點說遠了。

顧佳的未來就應該把這個男人斷捨離掉，清楚地意識到他出軌和自己沒有絕對關係，也只是他的個人行為。

不把這件事帶到下一段感情中，才是聰明的行為。

對於自己無能為力的事，不要往身上扛，放下吧！拋得遠一點，除了親人離去這件事外。

作者：白樱