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彩椒牛肉
(2013-07-12 08:39:57)
下一个
彩椒牛肉, 从网上学的腌牛肉的方法,还真不错.
腌牛肉的方法主要参考了网上的方子http://blog.sina.com.cn/s/blog_9b7eeaf10101mik2.html
材料:嫩牛肉(225克)、红彩椒,黄彩椒,绿彩椒各1/2只、洋葱1个、蒜(2瓣)
腌肉料:小苏打1.5克、 盐3克, 料酒15克,水60克,
调料:油(4汤匙)、蚝油,料酒,淀粉12 克,
1 牛肉逆着纹理切成薄片,,是把所有腌肉的调料包括清水放在一起调匀,然后一点一点的打进肉里直到牛肉完全吸收,最后再放干淀粉搅匀,用油封一下,入冰箱至少腌两小时,最好腌一晚上.
2 彩椒去蒂和籽,洋葱去皮,切成块状;蒜切末,备用
3 油烧至五成热,倒入牛肉翻炒至八成熟,盛起待用
4 续添油烧热,蒜,洋葱炒香,放入彩椒块炒,
5 倒入牛肉片,淋上蚝油,料酒,拌炒均匀便可上碟。