今天有美眉说我比以前瘦多了。我听了后心里很是舒服了一阵子。可是下午光忙着打架和寻求正义了，没时间详细说。表见怪哈！好像还是猪胖这个瘦子问的呢。

吃饱饭坐下来想想，觉得既然人家好言好语的问咱了，咱就该好好给人家回复一下，是吧？

我减肥其实没有秘诀，就是心情好。我这个人心情一好，食欲就不好，干劲却特足。所以吃得少，运动又多，当然会减磅啦。另外，我虽食欲不好，但是我仍然WATCH WHAT I EAT.

我DATE的人都和我一样追求HEALTHY LIFE STYLE,所以我和我的DATE们学了不少。下面这个LINK就是以前一个DATE给的，我觉得对营养配餐很有帮助，所以拿来和大家分享。希望对大家有帮助。

点这里