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在家做的“水煮豆花鱼”

(2011-09-06 18:17:41) 下一个

1.  原料:鲤鱼(草鱼)1条、嫩豆腐1盒、豆芽、香芹、干辣椒段、花椒、郫县豆瓣酱、蒜瓣、料酒、盐适、鸡精适量

2. 将鱼收拾干净,片成薄片,加一个蛋清、料酒、少许盐腌一会;

3. 将洗净的香芹切段后飞水,再将豆芽也做飞水处理;

4. 嫩豆腐切片,铺在盘底,将飞水后的豆芽、香芹段铺在豆腐上;

5. 锅中倒油,烧热后,倒入花椒,煸炒出香味,再倒入干辣椒段,炒香;

6. 将豆瓣酱和蒜片倒入,炒匀,倒入热水(高汤最好!),以能没过鱼片为准;

7. 水开后,将鱼一片片夹入锅中,并用筷子拨散。全部入锅后,再煮约2分钟即可;

8. 出锅前可根据个人口味加入适量盐、鸡精;

9. 倒入装有豆腐、青菜的容器中,撒上香葱碎即可。



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