花儿朵朵
生活是个笑话
正文
肾：恐伤肾
1. 惊恐、恐惧、或长期压力下导致的恐惧情绪，都会使肾脏增加负荷；
2. 肾炎患者日常生活中须预防感染，并遵照医嘱，按时服药；
3. 饮食调配是否得宜，对肾脏发炎患者的病情，影响很大。
肺：思伤肺
1. 过敏性咳嗽、鼻炎患者，低气温下应对颈、脚部适当保暖，鱼虾、海鲜、油炸食物忌吃，香蕉、橘 子、西瓜、芒果少吃，多喝开水，少喝含咖啡因的饮料；
2. 肺属娇脏，喜润而恶燥，应忌食炒、炸、辛辣、烟、酒之类食品，以免再耗津伤阴；
3. 肺脏在秋冬季，应避免吸入过多冷空气，不宜食含糖类和纤维素多的食物，如卷心白菜、韭菜，汽水和面包亦不宜多吃。
脾：忧伤脾
1. 脾胃功能不好的人，切忌食用过多冰冷的食物；
2. 精神紧张、工作劳累、饮食不节、环境气候的干扰，对于脾脏是一种极大的负担，也常是消化性溃疡的主要病因。
肝：怒伤肝
1. 过度劳累，心情郁闷，会减少肝脏的血流量，而不能营养肝脏细胞；
2. 辛辣、油炸、酒精会对肝脏产生不良影响，而辛辣、油炸食物等，会燥火动肝，损耗肝因；
3. 避免感染性疾病的发生，各种病毒及细菌均会对肝系统造成损伤；
4. 平常需摄取充足但适量的营养，如食用过多的高蛋白质（牛肉、猪肉等），会增加肝脏负担；
5. 少量防腐剂对健康的人或许不会造成伤害，但对肝病患者，却增加负担，可能使症状恶化；
6. 咖啡因过多，会增加肝脏负担，使肝脏过劳。
心：悲伤心
1. 消极、悲观、每天疑神疑鬼，都会大大减少对抗疾病的信心；
2. 请遵医嘱用药，尤其是由药物引起的心脏病；
3. 有心脏方面的疾病患者，应选择适当的运动，增强体质、强化心脏功能；
4. 冠心病患者包括心衰竭、心肌梗塞、狭心症或心绞痛、缺血性心肌症等，应注意冬天保暖，不抽烟、不喝酒、不暴饮暴食、不剧烈运动，饭后不要立刻活动，更不可洗忽冷忽热的三温暖。
1. 惊恐、恐惧、或长期压力下导致的恐惧情绪，都会使肾脏增加负荷；
2. 肾炎患者日常生活中须预防感染，并遵照医嘱，按时服药；
3. 饮食调配是否得宜，对肾脏发炎患者的病情，影响很大。
肺：思伤肺
1. 过敏性咳嗽、鼻炎患者，低气温下应对颈、脚部适当保暖，鱼虾、海鲜、油炸食物忌吃，香蕉、橘 子、西瓜、芒果少吃，多喝开水，少喝含咖啡因的饮料；
2. 肺属娇脏，喜润而恶燥，应忌食炒、炸、辛辣、烟、酒之类食品，以免再耗津伤阴；
3. 肺脏在秋冬季，应避免吸入过多冷空气，不宜食含糖类和纤维素多的食物，如卷心白菜、韭菜，汽水和面包亦不宜多吃。
脾：忧伤脾
1. 脾胃功能不好的人，切忌食用过多冰冷的食物；
2. 精神紧张、工作劳累、饮食不节、环境气候的干扰，对于脾脏是一种极大的负担，也常是消化性溃疡的主要病因。
肝：怒伤肝
1. 过度劳累，心情郁闷，会减少肝脏的血流量，而不能营养肝脏细胞；
2. 辛辣、油炸、酒精会对肝脏产生不良影响，而辛辣、油炸食物等，会燥火动肝，损耗肝因；
3. 避免感染性疾病的发生，各种病毒及细菌均会对肝系统造成损伤；
4. 平常需摄取充足但适量的营养，如食用过多的高蛋白质（牛肉、猪肉等），会增加肝脏负担；
5. 少量防腐剂对健康的人或许不会造成伤害，但对肝病患者，却增加负担，可能使症状恶化；
6. 咖啡因过多，会增加肝脏负担，使肝脏过劳。
心：悲伤心
1. 消极、悲观、每天疑神疑鬼，都会大大减少对抗疾病的信心；
2. 请遵医嘱用药，尤其是由药物引起的心脏病；
3. 有心脏方面的疾病患者，应选择适当的运动，增强体质、强化心脏功能；
4. 冠心病患者包括心衰竭、心肌梗塞、狭心症或心绞痛、缺血性心肌症等，应注意冬天保暖，不抽烟、不喝酒、不暴饮暴食、不剧烈运动，饭后不要立刻活动，更不可洗忽冷忽热的三温暖。
评论
菜鸟
2011-06-17 19:05:27
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悄悄话
新颖，中医七情伤是：“喜伤心”,“怒伤肝”,“忧伤肺”,“思伤脾”,“恐伤肾”。另外，六腑也伤不起。
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