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系统脱敏训练

(2005-07-17 18:13:50) 下一个

周末没有见到他,但是偶然,却在某些缝隙,我会想起他的声音,甚至不自觉地跟人提起他。

早晨来到公司,习惯性地看看他空空的座位,我只是希望自己能通过某些方式快速地,让自己摆脱开这样的情绪。他早上来到座位上,只是叫了另外一个同事,说起上周末我们谈到的一个潜在客户,说看到了其地点所在,期间,他没有向这边望来,也许他也在努力摆脱吧。

这种感觉有点奇怪,我不知道什么时候才能结束这段流星一样的情绪。

是我的错,没有好好控制自己。

所以只能不断地寻找理由,说服自己一定要走出来,或者从一种好感的情绪,变成完全陌生的甚至是厌恶的情绪。。。

不知道是否能做到。。

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