家酿酸奶,美丽健康
(2011-01-06 21:11:36)
下一个
材料:
市面上的酸奶: 1支(做种子)
低脂鲜奶: 半加仑
干奶粉 :1杯
gelatin: 2 TSP(稠厚剂)
调味剂: 香草,果味,糖浆或白糖(根据自己喜好)
方法:
把oven开到115F。
低脂鲜奶加调味剂,gelatin,干奶粉混合,置于120F热水中预热,将酸奶种子倒入预热的奶中,混匀,分装至小杯,放置oven内,4-6小时就好。就这么简单。
为省事。我在网上买了个yogurt generator,才10几刀,一次可以做7杯。
自己做酸奶,不仅健康放心,享受自己的劳动成果,还可以享受创造生活的过程。
谢谢梦儿喜欢。自己做的,不需添加任何化学物品,我自己连gelatin都不加。
谢谢小声音的来访并鼓励。希望我的酸奶让你的容颜更加美丽,你的声音更加甜美。
真诚感谢来访及留言,祝愉快开心!:))
酸奶养颜养目,谢谢卡卡来额届里养目,养好聊,唱多几首靓歌,到时额过去听(^o^)。
那俺是孔子门前卖文章,俺小时候连鲜牛奶长啥样都不知道,制作酸奶你一定更有经验。
谢谢雨痕。
那天打电话给父母建议他们吃点酸奶,答太贵,吃不起,我试了一下用奶粉作,业很成功,你那时也是用奶粉(当然不是三鹿奶粉)作吗?
艺多不伤人,争取一专多能。
粥沫快乐!
真是要改行啊?
不务正业,有没啥其太特长。待我学稀泥几招以后务正业(^..^)。
适合人口多的大户,小户人家的确不值。
应该很好吃吧。
谢谢分享!