一道非常简单的方子,营养健康,口感松软细腻,适合给小朋友做早餐或平时点心(snack)。
连准备到烤好,40分钟足够。工具只需两个盆, 量杯,一只大匙外加一烤小蛋糕的烤盘就可搞定。
原方是从D同学的一个手抄小本上偷看来的。 小姑娘热爱baking,小本上密密麻麻记录了不少方子,俺征得她的同意后大体记录了几个简单好学的,这是其中之一。
原料:
1。燕麦(oats,quaker牌子,1分钟快煮的那种就很适合烘烤), 酸奶(plain,原味的最好,如果不是原味的,糖可适减)各一杯。
2。2/3 杯红糖, 1/2 杯油, 一个鸡蛋。
3。一杯面粉, 1/2小勺盐, 1/2小勺小苏打(baking soda), 1小勺泡打粉 (baking powder)。
4。一杯水果(蓝莓或其它berrys, or chocolate chips)。
做法:
烤箱预热至400度, 可做12个小纸杯蛋糕。
1. 用一容器将上面原料1搅和拌匀 (图左上)。
2. 将原料2混合拌匀后 (图右上), 将1再倒入其中混合 (图左下) 。
3. 将干料3混合, 加入混合好的1+2 中。
4。最后再将4加入, 稍拌 (图右下)。
5。用匙将混和好的面糊分别注入烤盘的12个纸杯中, 入烤箱烤20分钟即可。
如果用chocolate chips 代替水果,酸奶可适当多加两小勺。
成品很细腻松软, 吃不出有燕麦在里面。
糖量感觉有点多,下次做的话会减一半以上
oats多放了点,也减少了面粉的量
很不错
所用的时间也很短