不喂。
毛病都是大人惯出来的。
为了这个,我跟我妈做了长久的意志的较量。姥姥喜欢喂,喜欢逼孩子多吃几口,或一定要吃完碗里的(大家想像一下我小时候的悲惨生活吧 - 想像一下被拼命填鸭而不敢反抗的感觉吧 - 后果是我25岁以前都是肥妹,被起外号被笑话一直没有人追,大学四年居然没有谈过恋爱 嗨,扯远了)。
我不敢得罪我妈,又痛恨这种追着喂的毛病,只好天天装孙子,好说歹说。姥姥一喂饭我就开始捣乱(我容易吗我)。
好在睿睿已经在上preschool,知道学校的规矩,。我只需要在晚饭时间不断地温油地打击姥姥喂饭的行为。姥姥很恼火,我只好视而不见。
睿睿两岁多就自己吃,当然很messy.大人不要怕收拾。
我的规矩是,饭前不给零食,过了吃饭时间就要等下一顿。(我饿过她一次 - 当然是趁姥姥不在的时候,否则姥姥非宰了我不可)
所以现在只要温油地对女儿说,不吃饭可以,那你饿了就得等明天的早餐时间了。。。。
她知道饿的滋味,所以通常都会放弃抵抗。
有事也会TIME OUT。不过我从不逼她“多吃几口”或非要吃完碗里剩下的(典型的弥补心态)。只要她好好吃饭,一旦她说饱了,她就可以离开餐桌。这样大人孩子都轻松。
放心,孩子不会饿着自己的。都精着呢。
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哦,有一个例外。
睿睿拒绝吃没吃过的食物,或拒绝吃菜,我会喂一口,告诉她,尝一口,不喜欢就不吃。所以她会合作不躲。
吃了第一口会,我会让她自己决定要不要继续多吃点。
当然我会不停的叨唠,小朋友吃菜/喝水才会更漂亮。。。。。。。
睿睿身高75%,体重50%,理想的修长型。
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我妈一个是怕孩子吃少了,再就是嫌messy,还有一条就是不喜欢浪费食物(年代的烙印,她老人家在中国的话,过的比我滋润多了)