最近，真是很容易发火，孩子不对或者不听话就要发怒。事后感觉自己真他妈的混蛋，但是如果孩子不听话的话还是会发火。

今天和A、Z一起吃饭的时候，A说你怎么这么容易教育别人。。。我是否有病了。


从百度上搜了一下，看看自己属于哪个病因。


一位科学家发现，有人呼出的气体放入一种液体，平静时液体无显著变化，伤心时则产生白色沉淀，而伤心时液体浑浊。进一步实验就会发现人生气时的分泌物甚至可以毒死一只老鼠。他还据此计算出，一个人若生气十分钟，不亚于3000米长跑所消耗的能力，因此，科学家得出结论：人很大程度上，不是老死，而是被气死的。由此可见，人们拥有健康的心理是何等重要。


看了一下，如果自己不是更年期的话

只有控制自己，学会忍耐及宽容。还有就是忙里休闲放松自己了。

以后每天来这里释放一下自己的情绪，希望给孩子以及自己一个很开心幸福的生活。。。。