对于过敏有任何有效的传统自然疗法呢？

最简单的抗过敏家庭配方就是食盐水鼻喷剂。 ”在喷瓶里混合8盎司水加上半茶匙食盐就完成了。” 过敏专家Paul Enright如此说。 ”可在每天早上起床后跟每天晚上使用把过敏原从鼻子里清出。”如果不想自己配置的话也可以在家附近的药局买到。

其他春季过敏的替代疗法还包括：针灸，顺势疗法，还有草药；但目前对这方面的研究还不够成熟。有些研究显示针灸对过敏是有效的，但在考虑这些替代疗法之前，请与你的家庭医生沟通。
抗组织氨会让人成瘾吗？

“不会的。”医师Neil Kao如此说。 ”但是不管是非处方或处方用抗组织氨，患者都有可能对药物产生耐受性，解决之道就是时常改换服用抗组织氨药物，这样就可以获得最大效益。通常耐受性产生在三个月后，当患者发现症状又出现了，这时就要换另一种抗敏药直到过敏好转或使耐受性降低。

我喜爱户外活动。我要怎么样才能在过敏的状况下还能享受这样美好的天气？

“在一天开始前预先服用抗组织氨，来避免过敏的忽然袭击，并且减少过敏时的受罪。” 过敏专家Paul Enright说。一定要准备好过敏急救药物像是眼药水跟抗鼻塞药物。

我什么时候需要处方过敏药物？

对于过敏，我们从检测过敏原开始，找到引起自己过敏的原凶，之后注意避免户外活动接触过敏原，增加洗澡次数，保持衣物清洁减少家中过敏原，还有服用开架式抗过敏药物。这些努力如果都没有改善过敏症状，就是该去看医生的时候了。

“下一步就是开始尝试处方药物了，开始服用处方药物后大约一到二周后过敏症状就可以被控制住了。但是还是不可以轻忽过敏，仍要保持着预防过敏，减少生活周遭过敏原的习惯。

医生们习惯使用的抗过敏药包括：

抗组织氨，像是Claritin，Zytec ( 注意：这两种药在开架中是一样配方的)，还有Allegra，这个药会抑制组织氨的分泌，组织氨是一种会导致红、肿、发痒的化学物质。

固醇类鼻喷剂，包括Beconase, Flonase, Nasacort, Nasonex, Rhinocort和Veramyst，都会减少发炎反应，预防和治疗过敏引起的鼻塞，喷涕，鼻子痒，流鼻涕。

白三烯修饰符(Leukotriene modifiers)，像是Singular，这种药会抑制白三烯-一种对过敏原反应的化学物质。

以上这些药物都应该在医生指示下使用。

我需要打抗过敏针吗？

如果以上方法都没有办法缓解过敏症状的话，下一步就是打过敏针了。当病患开始打针后，一开始是一周打一到两次，同时可能也会继续服用口服抗敏药。大部份人在下一轮过敏季开始前会产生抵抗力，把过敏减到最低。这时抗过敏药物就像备胎一样，需要时才使用就好了。

对于春季过敏有什么未来展望呢？

一种取代抗过敏针的新疗法是舌下免疫剂疗法。目前的抗过敏针，患者须每天或每周到医生办公室报到来打针，这一种新疗法只需滴几滴过敏原溶剂到舌下。这种溶剂是一种缓慢释放的免疫疗法，使身体慢慢的对过敏原产生抵抗力。这个和打针一样有效，风险也较低。不过目前仍然在临床试验阶段，尚未上市。

我有过敏，我的小孩也会有吗？

“也会喔。 ”根据研究指出，如果父母一方有过敏，小孩有33%的机率发展成过敏。如果父母双方都有过敏，小孩过敏的机率提高到67%。” 医师Neil Kao如此说。

本文节选翻译自
March/April 2008 issue of WebMD the Magazine