因为长期靠药物总是对身体有副作用。。。。
胃酸过多一般是因为一是吃撑着了，或是没吃撑着但积了食了(因为饭后就沙发上一偎)。可以避免这些。
还有些人是先天性的酸性体质，每天吃蔬菜少于一定量就会感觉胃酸。
这种情况下就强迫自己多吃硷性的食物(蔬菜和有些水果)，晚饭少吃酸性的肉和淀粉类。
如果以上几点都没有做到的话，到半夜胃酸了，就削俩苹果吃。苹果是多细孔状的活性炭结构，慢慢咀嚼后咽下，可以吸附胃里多余的胃酸。再打嗝时就不是反酸了，而是一种水果味儿，挺好的。管家婆一直这么备份。。。