知福惜福真幸福

文∶太极门弟子?胡金龄

??退休之后，生活步调趋缓，闲暇之余一股怀旧的心情油然而生。透过因特网寻找到数十年未见的老同学们，看到同学们在工作领域上都各自有一片天地，但相对在身体健康上也付出了代价，不禁想起自己若未进入太极门神气家族，我可能也和他们一样。

??小时候生活困难，没有一个家可以遮蔽风雨，必须时常搬家，也得陪着妈妈去打零工，以贴补家用。而我又是家中长子，父母对我的期望很高，爸爸总是会用「胡家就靠你了」这句话来期勉我；所以从小就背负着父母期望我出人头地的重担，也造成我对工作的认真与执着。

??因为我对工作的热忱与认真，所以随着三个可爱的孩子诞生，照顾孩子的责任几乎都落在老婆身上，且投入我所有的时间在工作上，连假日也主动去公司加班，遇到假日会在加班后，再带妻小去户外散步。因为对工作的责任感与要求，所以给自己很大的压力，久而久之身体亮起了红灯，无法举起双手，加上心里一紧张就会一直跑厕所，因而不敢出远门。医师诊断出是甲状腺机能亢进，及五十肩的问题，顿时让我　觉自己还要继续如此忙于事业而损伤了身体的健康吗？

??幸运的是，我们全家进入太极门练功，师父开导我「生活简单，钱够用就好」，有如一记当头棒喝敲醒了我。回想过去追逐工作上的成就，而失去了健康，对于家庭也仅止于赚钱供给家人使用，少与家人互动，孩子的成长过程也没参与到。

??所谓坏事不坏，因为身体健康的警讯，让我想到师父常提醒我家人的重要，因为有很深的缘分才会成为一家人，所以要懂得珍惜。我渐渐地把生活重心转移到家庭和健康，不去计较工作上的得失，主要让事情可以顺畅的完成即可，如此回家的时间提早了，假日更可以轻松地安排居家生活，日子变得开心自在。

??受到良妻师姊支持，在　逢可以退休的时机，就毅然决然挥别工作舞台。现在的我为老婆小孩煮饭是一种幸福的享受；我的拿手菜是海鲜炒面，良妻师姊本来对海鲜类食物不是那厶喜欢，如今也渐渐喜欢了。厨房有了我的加入，她更是开心得不得了。

??退休后的我，因为全家在太极门练功及修心养性，不但自己的身体健康改善很多，甚至可以继续打桌球和羽毛球，真是太棒了。而良妻师姊也不再喊腰酸背痛，心情开朗多了。感恩能入门练功，让一家人可以共同练气养生，也能体会到生活简单的重要以及彼此感恩、惜福，才是真正的幸福。

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