随着经济高速发展，人们的生活水平提高了，温饱基本不成问题后，社会快速步入了超重时代。肥胖问题给人们的日常带来诸多烦恼，胖到一定程度对身体的严重损害早已是耳闻目睹的事实，人们从潜意识里深深的厌恶肥胖，能拥有梦寐以求的苗条身形是人们孜孜不倦的健康追求。

      “肥胖”是一个令人厌烦的形容词，明媚的心情会因为它瞬间灰暗。自己偶尔自嘲，自黑时随口一说的人，通常心里还是不认为自己是很胖的，说自己“胖”那是一种自谦，其实是希望在自己自谦时，能从朋友的嘴里说出”你不胖，完美体型，别人是衣服衬身材，你是身材衬衣服。“之类动听的安慰之言，即便明知是恭维话，客套词，也是百听不厌。自我口中的”肥胖“不是自我肯定的胖，是婉转的自我否定的说法，当不得真。旁人口中斥之的”肥胖“那可是赤裸裸的伤害，被害人伤得是气血上涌，怒火中烧。”胖“还能勉强受之，可加了一个”肥“字之后就是诚心腻歪让心情不爽。

        一些有毅力有梦想的朋友为了摆脱”肥胖“这个讨人嫌的标签，开始努力提高运动量，加强运动强度，迈步奔向健康大道。可是忘了”闭上嘴，迈开腿“中的第一条，美食当头实难舍弃，减肥之路注定了泥泞难行，只是从虚弱的胖子变身成了柔软的胖子。苦闷之时常在心中哀叹自己时运不济，生不逢时，若是生在以胖为美的唐朝，自己那就是人见人爱，花见花开的大美人。

        若是真的去了唐朝，估计胖子朋友们心头会瓦凉瓦凉的。以胖为美的“胖”不是臃肿的胖，而是男子高壮，女子微胖。在古时候农耕时代，人们挣扎在温饱线上，吃不饱，还要做大量的农活，所谓的胖是极克制，极有限度的胖，男的虎背熊腰，女的膀大腰圆皆属健康壮硕。以胖为美或以瘦为美的描述都不够精准，人们的审美意识都是向健康靠拢的。古代农耕经济，拥有强壮的体魄才能过上吃饱穿暖的健康生活，审美意识倾向于有大把力气干活的男汉子，女汉子们，肩不能挑手不能提的弱女子自然是中看不中用，被农人鄙视，手无缚鸡之力的瘦弱男子被送之白眼斥之“废”。

       在古代最早脱离温饱问题的皇族的审美会与普通农家不同，宫中多是无需中用只需中看的偏瘦的女子，皇帝最感兴趣的就是长生不老永葆青春。白嫩的肌肤，乌黑的秀发，明亮的眼神，唇红齿白，活力四射，春光明媚，花草疯长的岁月。青春代表了一切的美好，一切的希望。

       人生最青春的年龄是12到17岁，豆蔻年华，因为发育太快，这个阶段的体型大都偏瘦，这段韶光是人生最健康最有活力的阶段。身型苗条，身姿轻盈是女性朋友们的一致追求，对于仿佛喝白开水都会长肉的中年朋友来说，这种“完美”只能出现在午夜梦回首啦。不同年龄阶段有不同的生理特点，想飞跃天堑重临巅峰，这个梦太虚幻，现实一些吧，将每日晨练当成事业般兢兢业业，勤勤恳恳，面对美食的诱惑咽着口水也绝不放任，成为一个微胖的健康的女子应该不是难事。生若逢时到了唐朝就是步步生莲的杨贵妃啦，为了美丽大业，从现在开始少吃零食，多做运动吧。