岁月对每个人的考验大同小异，而几十年后在人们脸上留下的印痕却会有天地之别。很是羡慕那些快乐健康的年长者。

所以也希望自己也永远快乐健康，就象昨晚见到的那位阿姨一样。 也能当别人说“你妈妈真年轻”时，看到女儿一脸骄傲的神情。

2010 年的每一天，不要忘记年初的约定哦：健身- 健心- 健脑

BE　ACTIVE & POSITIVE  
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GYM 2
Home Fitness 3
Walk during lunch break 2

4 hrs workout per week