偶有一次翻到这个好玩的词组， humble bragger （谦虚地炫耀自己的人）， 就突然从脑袋里冒出”低调的奢华“这几个用烂了的中文字。经不住自己先笑了出来，  看来只要涉及人性， 中外都差不多。

先看看人为什么要炫耀自己？

我们会和认识的人炫耀自己的成就， 自己孩子的天分/成就， 或者自己买了什么（随便填空），只要是人， 至少都有炫耀的心理和经验。哈佛大学2012年的神经科学杂志有一个研究现实， 人们谈论自己的时候， 大脑里面的化学反应和吃东西或者xxx的的快感差不多。 

炫耀自己让我们感到自己的价值和重要性， 我们喜欢看到别人惊叹于我们成就。 有的人在现实生活中实现不了， 就到网路上炫耀。 

但是炫耀自己是一件很不容易把握好的事情， 我们一方面希望自己被看重被羡慕， 另一方面有害怕别人对此感到不舒服。 面对面的时候， 如果别人开始对你炫耀自己的话题变得冷谈， 开始顾左右而言他， 甚至开始有的人感觉遭到攻击， 言语变得讽刺粗暴， 都是在警告你， 你的炫耀刺痛了别人。 

英语有句话， Whever one of my friends achieved something, part of me died. 

每当我的朋友有所成就， 一部分我就死掉了

看看别人的成就对我们的心理影响有多么负面。 难怪谁都不喜欢直来直去炫耀自己的人。 

于是我们看到有人学会了在炫耀自己的时候加一点点缓冲。 就是所谓“低调的奢侈””谦虚的炫耀者“。

比如有人说他今年去了南极， 明年要去以色列， 如果他周围的人去趟迪斯尼都要考虑一下预算， 那他很可能会加几句什么旅途不顺啦， 太不值得的话来谦虚一下。 这样就会让听众接受他的炫耀了吗？

答案是不会。

第一你是希望别人在羡慕你的同时不嫉妒你， 这其实很难做到。 第二， 这样做很不诚实， 显得虚伪， 虚伪同样招人厌恶。 

那我们应该如何“炫耀自己”呢？ （希望你理解炫耀在这里是个中性词）

第一， 直接炫耀， 不必要加入虚伪的谦虚， 起码让被人知道你是真诚的。 

第二， 炫耀的时间应该在谈话中占很小的比列， 别拉着别人对你自己的成就说个没完， 或者故意引导别人不断赞美你的房子， 车子， 孩子。 别人如何表示了适当的恭维， 你就应该适可而止。 

第三， 了解你的听众， 如果你的朋友还在为下一个月的房贷操心， 就别炫耀你刚下了头款， 又买了一栋。如果别人的孩子成绩和表现暂时不好， 就不要炫耀你的孩子被多少名校录取了， 如何横扫。 

第四， 将心比心， 看看听听那些可恶的炫耀者是如何刺痛了你， 你就知道下次该怎么“炫耀”你自己。