美国总统亚伯拉罕·林肯，物理学家阿尔伯特·爱因斯坦，前微软总裁比尔·盖茨，喜剧演员斯蒂夫·马丁。

演员奥黛丽·赫本，脱口秀主持人欧普拉·温芙蕾，美国国务卿康迪·赖斯，奥斯卡最佳女主角朱莉亚·罗伯茨

这些来自五湖四海的人们有一个共同特点：性格内向，但内向的性格并没有妨碍他们的社交能力和表达能力。

性格分类法反复强调，性格只有不同，没有好坏。可人们还是得出性格内向不如性格外向好的结论。从在我《心理走向: 内向与外向》一帖的跟贴中可以看到，认为性格内向不好的原因集中在：内向者不善于社交和表现自己，而此二者是现代社会成功条件。

这个看法有点片面，因为：

·人的性格分类，由心理走向，信息感知，決定方式，和处事方法四个维度相辅相成。心理走向只是其中的一维两极。

·社会交往和自我表现只是心理走向的两个特点。

·内向不等于羞怯，话少不等于不善表达。一言九鼎的效果不比废话多多差。有些表面看上去的弱点，实际上正是性格内向之人的强势。

·内向的人遇事冷静，善思考，精力集中，做事全神贯注。内向的人善独处，但善独处并不是不善社交和不能自我表达。只是性格内向和性格外向的人社交方式和自我表达方式不同。

比如，内向的人倾向于举办小型聚会，人少，大家相处的时间相对长，对每个人的了解比较全面，印象也深。很少有今天爬梯认识了，明天看着眼熟但想不起来在哪儿见过的时候。

内向的人聊起天来或讨论起问题来，思路清晰，条理性强，内容丰富。给人听君一席话，胜读十年书的感觉。不至于聊了半天，对方脑子里还是一盆浆糊。

内 向的人说的少，听的多。其实人和人之间的交流，听比说重要。随便翻开一本讲交流的书，或参加一个讲交流的讲座，强调最多的不是如何去说，而是如何去听。天 下有多少人喜欢一个喋喋不休，说完就跑的人呢。反而是那些善于倾听的人们让我们觉得亲切，关心我们，了解我们，给我们必要的注意力。

内向的人倾向用书写的方式交流，这样的自我表现不仅有条理，有说服力。而且留有记录。对于不善争辩的人来说，还有没人打岔的好处。

所以影响社交能力和自我表现的，不单单是性格的内向或外向，还有一个人的成长环境和生活经验。如果有同学想积累经验，欢迎到论坛来灌水实践。
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法国作家小仲马对其父大仲马说：你的一本小说，我一句话就能写出来。大仲马答：你的一句话，我能写出一本小说来。

我要是你，就保持现有风格，增加一些工作的细节。只是说时要斩钉截铁一些，听的人就知道你有能力了。

稀里哗啦十几分钟的人，大多是不得要领。下次开会时你观察一下，真正听他们讲的人不多。

如果想多说，就讲细节。比如：

今天我在职坛回了一个帖子，原帖是一个跟贴，跟在我《内向性格，社会交往，自我表现 》的帖子之下。见题思意，我的帖子是在讲性格与沟通的。我回答的那个帖子提出了一个很重要的问题，那就是在开会回报工作时有人能说十几分钟，但她三言两语 就说完了。回帖前，我先想了想，其实，少说并非不好，可以显得她胸有成竹，该说的说，不该说的不说。她话少的原因是因为她没有谈细节。有时细节很重要，有 时细节不重要，没有条理的人经常谈好多细节。比如我组里有个人，谈起工作来，摇头晃脑，长篇大论，第一次听还可以，再听就有点烦，第三次左耳进，右耳出。 反复思考了半天，我决定在回帖时强调细节。只是这样一来。。。。。。