明月天山

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我曾经治好了一个半人的抑郁症 - 写在罗宾.威廉姆斯去世之日 (二)

(2014-08-15 22:23:22) 下一个
11/10/2009
 
我好感
从听到您的声音的那一刻,眼泪就再也止不住,谢谢您,X老师
师,我觉得自己好幸运,在最绝望的关头,能够得到您的指导和帮助!感谢苍天
说的话,我都记住
XX
 
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上面是Y姑娘在和我通过电话之后写给我的信.昨天从 Yahoo信箱中将它调出再读之时,我的眼眶中充满了泪水.我能感受到她当时的内心世界,那种无助,痛苦,绝望和突然有了一丝希望的心情.
事情的发生距今已将近五年,我已经记不得说过的每一句话了,但大意我仍能记得.下面是我给她讲的几个主要的方面:
第一, 不能轻生.有的人想一走了之,但这往往不是问题的终结,相反还能带来更多的问题;
第二,最好不要辞职.我09年在那看到的消息讲,中国每年有六百万毕业生,但是有超过一半的人在当年找不到工作.对一个刚出大学校门不久的大学生来说,工作是个稀缺资源.你辞了职,没有了收入来源,如果六个月之后自己没有好转,经济紧张可能又会带来更多的问题;
第三, 清理和前男朋友的关系.既然和男朋友的关系已经破裂,那就快刀斩乱麻,不要再纠缠不休.但是,以前接受人家的金钱,要如数奉还;贵重的礼物,要折成金钱补偿人家;不贵重的礼物,就算了.作人,要有担当;(后来得知,她当时已经这么做了.)
第四, 我特别叮嘱Y姑娘在近期不要谈恋爱.我给她解释为什么:我夫人的表妹在她上完三年的研究生之后,费尽周折来到北京和她恋爱了五年多的男朋友会和.可惜,那个男孩早已移情别恋,只是没告诉她罢了.纸包不住火,最后的结局谁都能猜得到,表妹只能选择痛苦分手.但这事过了不久我就听夫人说她的表妹又重入爱河,再不久就结婚了.但是这段婚姻只维持了一年多点儿就以和平分手告终.
过后,我和夫人反思,觉得当一个女孩子处于感情的低谷时,她很难分得清一个男孩子此时对她的追求是同情还是爱情.这时只要有人献殷勤,她往往会误以为自己也爱上了对方,而实际情况很可能并非如此.
我记得当时夫人非常不理解,埋怨我说:你跟一个陌生人讲这些干吗?! 我有我的理由.我和Y姑娘萍水相逢,彼此可以说根本不熟悉,不了解.如何让一个陌生人相信自己,是在我跟她第一次通话时必须克服的难题.相信你了,觉得你讲的有道理,她将来就有可能听你的;如果做不到这一点,以后的努力必然打折扣.夫人的表妹成了我拿来打开别人心结的敲门砖.这个真实的故事一定让Y姑娘产生了共鸣.
我觉得我的目的达到了.
我也这样告诉Y姑娘: 你可以随时给我来信或是电话, 我有信必复. 你什么都可以跟我讲, 不用有任何顾虑.
我告诉Y姑娘: 九三年我来美国时, 随身只带了八十七美元. 打工得开车到三十五英里外的中餐馆打服务生. 累得晚上睡觉时腿抽筋疼醒. 因为学习压力大,两次患胃溃疡(一次在本科时,另一次在研究生). 这么难, 最终不也走过来了么? 我能,你也能!
虽然在电话中信誓旦旦说要帮人家,可是挂了电话我也犯难. 原因有二: 一是我对抑郁症知之甚少; 二是我手中可利用的资源不多.
当时我对抑郁症的了解大致如此: 发达国家的人较发展中国家的人易患抑郁症; 从事脑力劳动的人较从事体力劳动的人易得抑郁症; 美国每年要花数十上百亿美元治疗抑郁症. 仅此而已.
我手中可利用的资源少, 但并不是没有. 很庆幸,我有四个可利用的资源: 一是我自己; 二是夫人的一位好朋友(按时下流行的说法叫”闺蜜”); 三是我个人的一位朋友, 一个和抑郁症八竿子打不着的人; 四是上学时美国朋友赠送我的一本畅销书.
(未完待续…)
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下面是我给Y姑娘的第一封和第二封信. 按照惯例, 信是直接从 Yahoo 邮箱主拷贝出来. 为了真实起见, 我只隐去她和我的名字, 她所在的城市的名字. 其余不做任何修改,包括标点符号或是错别字.
明月给Y姑娘的第一封信:
11-08-2009
XX
 
称呼我老师,再好不过了。我以前作过老师,以后有机会还想当老师。 (只是到了美国,有了对比,才知道以前作老师是多不合格。
 
收到你的E-MAIL想了很多。回信略迟,希望你不要介意
 
十几年的公司打拼,让我知道了什么事先做,什么事靠后。First thing first.)  那么先说最重要的事
 
世界上最重要的东西就是生命。救命要紧。XX不用说,你是个重感情,孝顺父母的女孩。但有些事还得慢慢学。 我想问你:你工作后,给父母寄过钱么?现在有多少存款
 
如果你现在有存款,立刻寄给父母一千。附上一封信,告诉他们:你现在很好,将来会更好记住:这是事实,不是瞎编)。明年弟弟上学,你会帮上大忙的。等你在XX稍稍站住脚,一定接他们老人到XX,北京看看。
 
我不知道你妹妹的详细情况。但是,你也要开导老人,退婚是不好,但是, 要是嫁错了人,那一辈子不都不幸福?! 好人家一定有,将来一定能碰着!
 
妈妈之所以走绝路,是因为看不到希望。现在就是要给她希望。
 
说你妈妈体弱多病,不知能否给我些具体情况?我有好友,打拼多年之后,自学中医。也有朋友作医生。许能帮上忙
 
你提不起精神,可能是轻度抑郁症。我不是吓你,只是要你知道问题症结所在。一个女孩子,经历了这么多坎坷,搁谁身上,谁难受, 谁不抑郁?!
 
我马上会有另外Email,谈你的工作,你的前男朋友,你的弟弟上学及自立之事。一件事件事来。
 
想让你及早看到复信,匆忙写就。再谈。
 
你的朋友, XXX
 
明月给Y姑娘的第二封信:
11-9-2009
XX:
 
我以为还是不要辞掉工作以往的五年, 我每年回一次国, 十分了解国内就业情况, 深知国内好工作的稀缺
 
现在有家庭的压力, 有自身精神的压力职并不能让问题消失正如你来信所, 休假六个月后, 该怎么办?
 
这并不是说你不该休息现在正是应该给自己放几天假的时候了到你想到的地方, 做你想做的事.  (记安全人在你这种精神状态下, 很容易忽视周围环境, 不要因此给你带来潜在的人身伤害.)
 
你做什么都行, 只是不能寻短见每一个人都要知道, 离开这个世, 不代表解决了所有的问题; 相反, /还常常留下更多的问题!!!
 
还有很多东西要教你呢
 
给你的老板简单解释一下, 是家庭原因让你心神不宁你决定留下, 但要休息几天别忘了一定要谢谢你的老板啊
 
...
 
 
你的朋友, XXX
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阅读 ()评论 (6)
评论
xiaobawang99 回复 悄悄话 回复 '明月天山' 的评论 : 您误解了我的意思。没错,”夫人“是对配偶的称呼之一。但是要看人物,场合。别说自己的太太不适合称”夫人“,即使对旁人的太太,也请不要称”您夫人“。只有对有地位的,德高望重的,老年的,比如国家元首的配偶,我们称某某夫人。我尽量忍着不要讲出这个字:”迂“。(决无冒犯您的意思,只是想提个醒儿)。
明月天山 回复 悄悄话 回复 'SnowFallingOnWater' 的评论 : 希望有一天我进天堂的时候,看门的那个天使也这么讲。
明月天山 回复 悄悄话 回复 'xiaobawang99' 的评论 : 其实是可以称呼自己的配偶为夫人的。 记得我在 backchina (贝可亲)网站上看到过一篇文章,就是介绍“妻子”的各种称呼的,其中就有“夫人”。

我这个人懒,又没做读书笔记的习惯。哪天我再看见整篇文章,给您传过去。
SnowFallingOnWater 回复 悄悄话 好文!楼主是好人
xiaobawang99 回复 悄悄话 请不要尊称自己的太太为“夫人”。称“太太”,“妻子”,“LP","LD" 都行。如果称”内人“,”内子“,在当代似乎又太卑称了。
不默而生 回复 悄悄话 拜读了。谢谢楼主!
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