幸福来自于内心的满足，冬日的暖阳下跑步，太阳滋润肌肤，幸福的感觉油然而生，世界变得空洞也缓慢，思想也近于停止。这种当下的感觉非常放松，头部前方有种很舒服的感觉，好像是冥想的位置，也是一种顿悟吧。

最近读书，反复思考，随着年龄的增长，自我心灵的培育非常重要，身体健康需要三个要素：心灵，身体，精神。

心灵宁静，身体无恙，精神幸福！你做到了吗？

Stay foolish, stay hungry, + Stay Happiness!

幸福是一种心灵的体验和满足感，不管人生境遇如何，都可以得到，有些人天生就有，大多数人需要学习修炼，尤其是多愁善感的人啊！

学唱一首老歌

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