今天两位老人的视频让我很震撼， 一个是意大利版的鲁滨逊，名叫莫兰迪，独自在岛上居住32年， 除了皮肤擦伤，从未生过任何疾病。另一个是独居贝加尔湖畔的俄罗斯老妇柳博夫，80岁时还能在雪地上放牛，在湖上溜冰。

一男一女， 一热一冷，前者在海岛上没有因为紫外线而得皮肤病， 后者没有因为溜冰而摔断胯骨， 真是让人惊叹！听说有些老人洗个澡，摔一跤，就卧床不起， 很快去世。老公的外婆从摔跤到去世不到两个月。

莫兰迪当初厌倦了城市的压力， 旅游时听说那个守岛人几天后就要退休， 他立刻心动， 决定留下。 一时的冲动， 给了他自在放松健康的32年。柳博夫算是儿孙满堂，但她不愿意离开荒凉的的故土，弯着腰，在冰面上打水， 砍柴，照料自己和9头牛， 4只狗， 3只猫， 一群鸡。她已经参加了很多家庭成员的葬礼：父母，丈夫，兄弟姐妹， 和几个儿女。 寂寞的时候， 她会坐在弟弟的墓碑旁， 回忆儿时的幸福生活。

柳博夫的孤独， 已经到了相当高的段位， 她说自己没有时间感到无聊。忙完一大堆的杂活，她还有溜冰，刺绣， 编织，阅读，唱歌等爱好。

有些被保姆，司机，保镖（甚至护士)24小时伺候的富人会觉得莫兰迪和柳博夫贫穷可怜，但这两人在健康长寿这一指标上，却让很多富贵病患者羡慕。 当然， 人家故意远离人群，从未想过和谁去攀比,又怎么会在乎世人的眼光？

不虚荣， 不攀比，或许是幸福的第一法则。我按道理应该为女人撑腰， 可我对那些当众羞辱老公的女人，却是忍无可忍。为什么要指着丈夫鼻子骂人家没出息？如果真的如自己所言， 当初瞎了眼才嫁给这个男人， 现在擦亮眼睛后悔还来得及啊。比起每天互相折磨，离婚应该更容易吧？

当然，这世界上既然有结不起婚的人， 也就有离不起婚的人。 既然缺乏改变的勇气和决心， 在利益分割上又犹豫贪婪，那就剩最后一种没有选择的选择：闭嘴忍受。不论对方有多少不是， 自己肯定有问题，如果不贪图便宜， 知道并愿意为自己的每一次选择付出相应代价， 也就不会那么纠结。

遗憾的是， 作为群居动物的人类， 攀比在社交媒体时代愈演愈烈。面对社交媒体引发的青少年抑郁，自杀，暴力， 谋杀等社会危机， 一个美国父亲说：“如果必须在大麻和社交媒体中做出选择， 我宁愿给女儿大麻。想想看， 那么多少女在社交媒体上尽力贴出性感照片， 视频， 就是为了吸引很多人（包括陌生男人）点赞， 这让多少父母害怕！”

吸引更多的关注和赞美，仿佛已经变成精神鸦片，这让我匪夷所思。有同事问我的职业装为什么都是中性颜色，几乎没见过我穿红色，我说因为不想让别人注意到我的存在。公司对着装要求很保守， 所以有天我在会议室看到一位穿着性感的女人， 非常惊讶,脑子立刻冒出两个问题：“她是干什么的？她想干什么？”

有些人用服装吸引眼球， 有些人用强烈的表现欲给领导证明自己很能干。可我发现一心要表现自己的私欲，有时会适得其反。这些人有时连问题都没搞清楚， 就着急回答，立刻被领导打断：“我问的不是这个。”我很欣赏那些安静简洁，总能说到点子上的同事，不仅节省了大家的时间， 还解决了实际问题， 提高会议效率。

有个喋喋不休的年轻女同事，总是打断我和其他同事的对话，所以我尽量远离。有天开完会，我刚一回到格子间， 发现她照例和几个同事聊天。我不知道具体话题， 只听到另一个女同事对那个编程高手说：“你别丧气，我们大家都喜欢你。”

“除了Lily。”他说。

不明白为什么话题突然跟我有关，但我照例装作没听见。

“不，Lily经常夸你帮她改程序，把她从那些繁琐的工作中解救出来，所以Lily很爱你，我可以作证。”

女同事的夸张让我再也忍不住， 扑哧笑了， 但还是不说话。

“瞧，Lily笑了，说明她觉得她爱我这件事完全就是个笑话。”

我的笑都被如此解读， 一旦张嘴， 还不知道会被怎样曲解----这也是很多时候我保持沉默的原因。

那个我最讨厌的女同事突然走到我桌前：“你认为我们喜欢你吗？”

在场的人都很差异。我楞了一下，毫不客气地说：“你认为我在乎这个问题的答案吗？”

她如何想尽办法吸引异性的目光，是她的人权， 可如果因此浪费我的工作时间， 我只能躲避， 或者发出明确信号：敬请不要越界到我的人生！

在没有伤害对方，或者沾人家便宜的前提下， 我不在乎身边同事的目光，对于网络上那些陌生人， 就更是如此。那些躲在键盘后面， 肆意辱骂人家的陌生人， 我无法分析对方的大脑， 只能耸耸肩：如果你想在电脑上攻击陌生人，那就请继续浪费自己的时间和眼睛， 而我， 得去锻炼学习， 过好自己的小日子。

在32年里，莫兰迪坐在沙滩， 欣赏一望无际的大海；柳博夫在仿佛属于自己一个人的贝加尔湖上，成为坚持溜冰70多年的“冰雪女王”。除了远离现代污染的自然环境， 两位孤寡老人能够幸福长寿，也因为极低的物质欲望，远离现代人际关系的复杂压力。大都市里频发的抑郁，暴力，谋杀等， 让我总是忍不住猜想：难道健康长寿的秘诀是高级别的孤独？