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运动记录6

(2013-09-16 04:24:04) 下一个
转眼暑假结束了，生活一下子恢复了该有的样子， 锻炼身体也就进入了正规。

从9月开始， 我们单位的健身活动也如火如荼 地开展了起来。看了一下健身项目和时间，发现有两项活动比较适合，一项是周二中午的Pilates， 一项是周四早上的Core. 于是从上周开始，我就在单位进行一周两次的健身活动， 周末再去健身中心跳一次健美操。

上周的运动情况：
周二12：00- 12：45 Pilates
周四8：00- 8：30 Core
周日17：00- 18：15 Jympa station
希望我能这样坚持下去。
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