根生的, 别说芋头, 或者山芋, 也是闻起来强烈, 吃起来呛。


       


就是一般常吃的土豆, 

  

也照样难免犯土味儿, 别管怎么做。

  

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小孩子的时候爱吃甜食, 但吃多了会咳嗽, 大概心, 肺, 以及血管都还太小, 太薄, 太脆弱了吧? 尽管甜的会有扩充, 放大, 开怀的作用, 但毕竟一口吃不出一个大胖子来。

到老了, 机能开始退化, 骨骼疏松, 血管硬化, 血液粘度增高。再吃多甜的, 身体来不及及时消受掉, 就会直接随尿液排出, 变成 '尿糖的' -- 糖尿病病人。

     





爬在地面上长出来的西红柿, 是医生为糖尿病病人推荐的食品。糖底, 营养却不减。



瓜类既爬地, 糖也不高, 但营养也跟随着稀疏, 就比不上番茄了。



西瓜, 甜瓜, 还有香瓜, 偏甜的缘故, 就只能做回婴儿食品了吧?