在距多伦多一小时车程的Egbert的Ontario Vipassana Center的10天的静修生活，改变了我的生命。幽静的环境，全素有机的饮食，每天数小时的静坐冥想，在大自然中的漫步，持不语戒，免去了言语对心智的烦扰，那颗起伏不平的心渐渐安顿下来，不再胡思乱想，东游西荡。结束时，整个人变得神清气爽，身清心静，宛若脱胎换骨一般。10天的投资真得值得，况且还是免费食宿呢（当然也欢迎赞助，因为所有的开支均来自以前学员捐款，每人量力而行）！
       这里是网址，北美有好多Vipassana中心，可以在网上报名，希望更多的人可以受益：
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