这些天牙疼，吃饭就比较遭罪，这个牙不是里面的大牙，是边上靠里一点的一个牙。所以张嘴闭嘴嚼饭都牵拉痛点，这才知道，原来吃饭也不是都那么快乐的事儿。

记得有个朋友，原来跟我家是邻居，家里聚会的时候我们会去，她家经常吃鸭子，我说你家经常吃鸭子，会不会吃太多。朋友说，人就要趁年轻的时候，趁能吃的时候，想吃什么吃什么。回头年纪大了，一想吃什么了，就，哎呀我的血糖啊，哎呀我的牙啊，哎呀我的血压啊，哎呀我的心脏啊。反正她把好多病都说了一遍。当时听着觉得这么年轻想那么远，现在看来，这也是一种好心态。

人生，哪儿有那么多都让你乐和的事儿，有些事儿总是看着发生在别人身上，总是看见发生在别人的家里，其实，凡事儿无论好坏，都会有遇到的时候，没有什么道理，就是赶上了。幸运是这样，不幸也是。

记得有一年哈尔滨松花江发生了一起翻船事件，就是因为船超载。松花江有个太阳岛，夏天大家周末或假期都会去那儿玩，那天人也是特别多，下午了，大家都往回走的时候，船就非常容易超载。

有一家人本来排的挺靠前的，都要轮到他们上船了，孩子突然要拉屎，如果是撒尿还简单点，拉屎就不是一会儿功夫的事儿了。爸爸妈妈都很生气，好不容易排到了，他却哭着喊着说什么都不肯等到对岸再说。

无奈之下，爸妈只好放弃这船，带他去拉屎。没想到，等他们回来一看，船沉了。那次事故死了很多人，算是一次大事故。

这就是幸运，相信很多人都还记得这件事儿呢。

其实每次发生意外都有幸运的人，而这样的幸运时常不知道光顾谁。当然意外和不幸同样。

无论是幸运还是意外，既来之则安之，不然你又能怎样呢？

很多人，看别人的时候非常明白，看自己的时候就掰不开镊子，其实这就是缺乏交流。交流能让自己的情绪得到正常的宣泄，不好的情绪要有人分担，快乐的心情也要有人分享。烦恼经过分担减半，快乐通过分享加倍。

忧郁的心情，都不是一下产生的，是日积月累的结果，快乐也不是别人能经常送给你的，都得自己学会寻找。

记得有一年回国探亲，我跟几个要好的姐妹一起吃饭，席间聊起了我们每家的老人。平日从来没人闲下来说说自己家的事情，而年纪都大了，多数人都退休了，自然大家感觉亲近了起来。

通过交流，很多人的心结都解开了。有文化的老人，常常觉得自己有文化，懂得多，对于年轻人甚至孙辈也还是不忘指点。尤其国内的老年人，更是退休的早，精力充沛。没文化的呢，一嘴一个，我没文化，我就是因为没文化，谁也不听我的。哈哈，最后大家一笑了之，就觉得交流带给大家的是轻松和愉快。

我们很多时候就觉得家丑不可外扬，啥是家丑？你跟谁说算是家丑？很多人说，闺蜜不可靠，回头把你的秘密都告诉别人了，其实这个世界上有什么绝对的秘密？又不是特工，普通人的秘密有什么值得宣扬和掖着藏着的呢？

闺蜜是互为垃圾桶的关系，不是互相保守秘密的关系。一件事儿，无论大小，无论是幸福快乐的还是悲伤痛苦的，当你说出来的时候，就不再是什么秘密了。也正因为你把这件事儿解密了，你的身心就放松了。

《暗算》估计很多人都看过的，安在天最后讲述了解密那些年的故事后，你看他是多么的轻松。原本压在他心理的，他的他爸爸的那些事儿，当我们成了倾听者的时候，他全身心地解放了，轻松愉快地望着远方，如释重负。

人生，无论是亲人还是好友，都是我们的精神支柱。人最需要的就是精神支柱。你说谁现在还缺吃少穿的？说实话，能独立活着的人跟过去比太多了。过去很多人的婚姻在不得已的情况下都得将就，因为一个人养家实在太难了。所以，看着相对稳定的家庭非常多。

而现在不一样了，一个人恨不能能养几个家，那些外边包着小三小四的不就是例子吗？所以看上去婚姻的稳定性也差多了。正像现在好多女人崇尚的，自己有能力养活自己无需婚姻说的那样。看上去是这样的。

其实，人和人在一起，尤其现在，需要被养的实在是不多，但互相的陪伴显得就更重要了。亲人再亲，友人再好，都不能时时刻刻陪伴着你不是吗，所以，很多人感到孤独寂寞也是这样的原因。钱不能买来所有，这个道理谁都懂得，但没有钱也是万万不能的。

我们为了生存、为了生活，为了生活的更好，谁都不会不努力工作，不努力赚钱的。但我们也不能把钱看得太重，钱是赚不完的。

我很欣赏有些美国人的生活态度，他们常常工作超过七十岁了，但仍然很享受工作，他们依旧在乎赚钱，希望赚更多的钱，却没有要拼命的意思。我常常想，他们怎么不想想，哪天自己倒下了，还来不及花退休金呢？这就是我跟他们的区别。

能做到的都是想好了的，做不到的不是没想到，而是想得太多了。人，不怕想不到，就怕想得太多，想不到的随时可以弥补，想太多了，你就无从下手。

几十年的美国生活，让我感到，生活是无止境的，你永远需要你自己不断解决一个个出现的问题，就像做饭，你只要喘气就得吃饭，要吃饭就得做饭，要做饭就得买菜，一系列的事儿就这样翻来覆去地，干嘛？支撑你活着，还得好好活着。

所以，凡事儿往简单处想，往少了想，要学会倾诉，要学会倒垃圾，管它哪个垃圾桶呢，见到，抓到就倒！不信你试试看，肯定能让你轻松。

还记得我的发小梅子吗?她现在耳朵听力不好了，跟我联系比较少了，这些年她就是把我当垃圾桶的，逮着了，拼命说，一件事儿都不放过，你帮她疏解半天，她很开心，说特别高兴，真应当咋样咋样，其实跟读我故事的人都知道，她依旧是她，但轻松了很多，交流毕竟是有帮助的吧。

有些事儿，你自己琢磨来琢磨去，累不说，最后也未见得能达到你的目的。

原来在学校工作的时候，我们有一个老师，他特别有意思，无论多小的事儿，他绝不只跟一个人打听，他要问过所有他认识的人，然后再自己选择决定。开始大家都觉得，这人咋这样？相信谁就问谁，你问了我，我费劲跟你说了半天，你又同样的问题去问别人，还不背着我。

几十年过去了，现在回头看，他是我们当中最聪明的人！可能不少人还是不喜欢他，但从另外一个角度来看，他这样没什么不好的，你可以不理我，你可以不再喜欢我，但我做事儿有我的方法，自己合适了。

人，有时候需要自私一些，而你以为给别人找的麻烦，其实对别人也是帮助。而别人的话，无论怎样，都会对自己有帮助的，我们不去强求别人的帮助，但我们要学会接受别人的帮助，哪怕你觉得一点意义都没有，甚至给自己添乱。

交流是舒缓自己精神紧张的一种最佳方式。一个人靠自己想得开那得多大的心？没有几个人能做得到。遇到什么事儿，想办法找到倾诉人，虽然我们不是每一件事儿都愿意讲给别人听，或者写出来跟大家分享，但一定得有自己的情绪宣泄口。

记得海外有一位先生，太太不幸患上了失忆症，也就是人们最怕的老年痴呆，他开始的几年都是自己护理的，那种煎熬绝对是外人无法体会的，他在坚持的过程中，有段时间每天下半夜起来写博文，从认识太太一直到眼前的一切，一点点记录着。

网友们都劝他，本来照顾太太就很难了，尽量争取多休息，后来他告诉大家，他只有这样每天写写，才能支撑自己坚持照顾太太。他陪伴了太太七年的时间，太太患病九年去世的。

现在老先生剩下了自己，生活的有声有色，如果不是当初有博客这个能让他倾诉的场所，难以想象他会多么痛苦，甚至是不是能坚持这么久，或落下点毛病。

有了网络，我们得到的不仅仅是信息、消息、新闻，更是能看得到很多我们原来无法看到的珍贵的、不同的生活理念带来的不同的生活。那么多的人肯花时间把自己的思想、想法写出来跟大家分享，甚至生活中的一些细小，这些都值得我们好好参考。

好些网友说，喜欢看我唠嗑。说心里话，我这些年从跟大家的唠嗑的过程中，学到了太多太多，从内心要说感谢的应当是我！

这些，说来话长，咱们有时间慢慢聊！

祝大家都能找到自己如意的垃圾桶！