让心墙倒下 文∶太极门弟子?邵汉村 ??小时候因为家里经济情况不好，造成我自卑压抑、缺乏自信的个性，在人前不敢表达自己的情绪，所以面对很多事情，因为不懂得怎厶拒绝，不了解的人乍看之下，总会误以为我很随和。但其实不然，因为不懂拒绝而勉强自己，心里反而累积了很多负面的情绪与能量，常常忍不住的时候就像火山爆发一样激烈的伤害家人，发完脾气后又不知如何收拾，心里常常在这种人际沟通的障碍中煎熬，一点一滴逐渐成为生活中痛苦的来源。 ??大学念建诛系，常需要上台表达作品的来源跟创意；不擅言词的我真的觉得很痛苦，也因此曾动过转系的念头，后来决定改变自己上台的讲话方式。当时为了矫正自己的台湾国语发音，我开始拿中国文化基本教材来反复念诵，不但校正了发音，也把这些教条式的道德伦理规范念进了心里，但因为不知变通，自以为是的把这些伦理规范硬生生的套用在生活中，自觉得应该奉行不悖，大家都应该这样才对，结果反而让自己养成爱挑剔、爱批判、不易沟通及固执的性格。自以为是的认知，让我看任何事情都不满意，却又没有自信去跟别人沟通，挣扎矛盾的情绪让人际、生活、心情都形成了屏障。 ??二十六岁开始工作，因为个性和别人难以相处，闲暇之余就用打牌来麻痹自己，加上长期熬夜及抽烟的坏习惯累积下来，三十八岁时身体健康急转直下，脾气也随着岁月递增更加自我，曾经在工作会议中一言不合，对总经理拍桌，拂袖而去，公司最后虽以二次警戒为惩，我心里却一直纳闷，为何如此薄惩？直至多年后再与老同事聊起此事，才知道同事们宁可忍耐也不想惹我生气，生怕一个不小心我生起气来就挂掉了，可见当时身体有如风中残烛，但我仍自认年轻不以为意，以为忽视它就可以没事，直到八十五年初终于病倒，辞职在家养病。 ??感谢当时有位师姊看到我如此干瘦虚弱的身体，遂引荐我入太极门。入门后，因为不擅与人相处，面对关心我的师兄姊，心里只想着「逃！」后来听了师父的开示∶「好意要接受，免成孤独人」我想师父既然这厶讲了，那我以前一直拒绝别人的好意，岂不是不好意思？！就这样开始说服自己愿意坐下来，跟大家一起泡茶、聊天。虽然心无法一下子全然打开，可是最起码给自己机会去接受别人的关心，也就是这样开启了我生命的契机。 ??以前我的心就像一堵钢筋混泥土的高墙，造得很坚固，从不对外沟通也拒绝外人进入。然而师父用各种方法不断的引导弟子要学真、学爱，要把自己的假面具拿下来，再加上师兄师姊的真心关怀，就像温暖的泉水一滴一滴、一点一点，轻轻地、不间断的让这固若顽石的心墙一点一滴软化、剥落、瓦解，终而倒下，终于我也能把自己冷漠的面具卸下，开始可以慢慢的敞开心胸，去接受别人，也愿意把自己的心事分享出来。 ??心开了，身体的健康年龄也有影响，很多认识我的朋友都说，这些年来，我堪称容貌冻龄，不但没变老，脸上更有光泽与笑容。现在太极门就像我的家，师兄师姊情同手足，时时关怀问候，彼此分享心事，共同学习成长，师父是我的心灵导师，时时引导我正向面对人生的所有课题。心墙融化倒下后，开始让心与别人有了真正的沟通，那种豁然开朗的感觉，真的是轻松无比、快乐的毫无负担，才真正体会到心开的感觉，这是我今生从未想过能拥有的欢喜自在、幸福人生！