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林志看进来,我买的这个 power cage 当然有 weights cable, 发觉这个部分是我非常喜欢的

(2024-03-07 20:13:01) 下一个

一共有六个滑轮

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

当然在还没有安装 weights cable 以前我就迫不及待的用 pull up bar (可以做宽距,窄距,等距引体向上。当然雨刷器运动,hanging with leg raises, toe to bar 都可以做的), 和 dip bar ( 这个 dip bar 放置的高度可以很方便的调节, 架子上一共有 14 个不同的高度,这样可以做很多不同的力量锻炼)做了好多不同的动作。

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