-每天早上,花时间让自己美丽。作为设计师,这应该是我职业素养的一部分。做得再好一些!
-不管在生活中遇到什么,别忘记挺胸抬头走路,微笑。
-照顾好自己的身体,是对亲人的爱。
-每件事,都有正面和负面,正如太阳的光和影。在习惯性地有负面想法的时候,让自己的思维转到正面去。
-不可以停止学习。
-真正地学会爱与被爱。这是一个很大的功课。
-战胜自己的情绪。作为一个极其敏感的人,我发现情绪成为了我的大敌。这会伤害我的理性,这会使我永远不能成长
为一个内心拥有真正平静的人。战胜自己的情绪,将会是我今后的另一个很大的功课。
-希望在有生之年,弄明白一些人生的问题,非常困惑我的问题。我觉得人生和社会都有一些巨大的骗局。它们困惑着
我。找到自己的道路和答案,是一个基本的功课。好在我还有时间。
-学会生活。接点地气吧。我要学会做女人。那种传统意义上的女人,做菜和做家务啥滴。相信如果我要学,都是可以
做得好的。
-平衡工作和生活。
-平静下来。真正地平静下来。做人,做事。去除所有懒惰和浮躁。
-学会不依赖别人而得到内心的快乐,虽然这很难,但是,要让自己的内心强大,这是必经之路。
希望过几年我回来看这篇自省的时候,会和我看2009年的RESOLUTION一样,觉得,我的确做到了一些,我的确进
步了。人不过是在和自己做战而已。他人的影子,只是自己的幻觉。
记录自己这些日子的思考,给自己一个大致的方向。
也看了你博客中的最新春季作品,喜欢那条黑色的刺绣长裙,尤其是下面的不规则设计。我大概没有机会见到实物了,我所在的小城实在是没有什么衣服店。好了,祝春安。
i went to meditation "boot camp" with a master once.
a good start - nothing fancy, but listen to my own breathing rhythm and try to stay focus.
out of that experience, i had some taste of Peace and wish i could stay in that state longer: floating in the vastness. . . all kind of sounds around me, even tiniest, were heard, but not chaotic any more . . .crispy and clear and interesting . . .i was formless, but i could feel me following those sounds like a curious and joyful jellyfish. . . .
i don't do it daily. Sometimes lack of time, but most of the time, just excuses.
but i know deep inside us there is a hidden treasure: the Peace. whenever i have bad feelings or am exhausted, i turn to that: eye-closing, listening to my own breathing, feeling my presence . . .
i like walk, not just for the sake of exercise, but for its meditative and healing power.
i wish that i could roam on the earth aimlessly. too many goals or expectations we have had set for ourselves. :)
Maybe this is my current state of mind. i don't know what will be in the future.
on the youtube, there are some videos showing you how to meditate. i just prefer “vanilla” style - - - simple and plain - - - just close your eyes and listen to your breadth.
多谢推荐书籍!有空请给我讲讲meditation如何做。想要practice很久了?
有两本书我觉得值得推荐: the untethered soul 和 Eckhart Tolle's a New Earth。
我越来越觉得人一生的最重要的就是把自己的bullshit给清除了(的确,一个undo,
unlearn的过程),做个简单诚实(至少对自己诚实)的人。人最擅长的一点就是欺骗
自己,而且以一种意想不到的冠冕堂皇,就是连自己也不相信自己在欺骗自己;这
和人从出生走到现在的一切都有关系: 教育,家庭。。。等等。
所谓的"知识"对我来说,已经不是那么重要;因为当自己的心不属于自己,不跟自
己相通时,一切都是浮云。
meditation蛮有帮助的。一点心得吧。 :)
总之,有潜力:?)