【燕窝木瓜盅】宅家也能吃出美丽！

想拥有冻龄的肌肤，来吃燕窝吧！

“星空燕窝”简介。

做燕窝木瓜盅前，先要说说为什么要吃燕窝。

如果你想拥有冻龄的肌肤，那就吃燕窝吧，美容基因就藏在燕窝里，因为它富含蛋白质，能滋润肌肤，而且它的唾液酸帮助脑袋发育，更重要的是燕窝能让身体自行产生胶原蛋白，那是因为它富含氨基酸。

木瓜也是美容的高维生素C水果，和燕窝在一起就是美上加美，爱美的你怎能错过呢？

我的一些挑选燕窝的小建议（只是个人观点）：

看颜色、看品相、看杂质······

这个品质稍好些

这个品质稍逊色

木瓜挑选大小合适的，切个围边：

加盖蒸40分钟，燕窝的吃法各种各样，有人喜欢煮到烂，我喜欢有Q弹的口感的透明燕窝品相的。

把红枣枸杞和燕窝放入木瓜里，这个季节冰镇一下更好吃，要是冬天，再隔水蒸一下也非常好吃。

享用起来吧：

让你宅家也能吃出美丽来。

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