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鱼香素带鱼,一道美味的素食(视频+图文)

(2021-07-28 19:26:48) 下一个

【鱼香素带鱼】功德林的菜单里一道美味素带鱼!颜值素带鱼吃出健康来 。

山药,我平时都喜欢做糖醋素带鱼,今天升级一下做了鱼香味的。软糯吃口好,请客特有面子,多吃也不用担心胆固醇高,是一道人人喜欢的宴客菜。

蒸熟的山药对半开

起油锅像煎带鱼一样煎至二面金黄。

做配料: 姜丝、蒜丝、葱白丝、葱绿粒、 郫县豆瓣酱

 

做调料: 酱油 1大匙 醋 2大匙 糖 1.5大匙 淀粉 1小匙 水 2大匙 油少许

爆香郫县豆瓣和所有的配料,加入煎好的山药,拌入碗汁,炒匀即可。

 一道形似带鱼的鱼香素带鱼就上桌了,开吃!

谢谢来访:https://www.youtube.com/channel/UCR7Ng0vqOiSAnr7Awv4Vbtg

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