“屁乃人身之气，岂有不放之理？放者开胃通气，闻者津津有味。”这前三句说的还真一点不假。

人体肠道内本来就有气体存在，其中约70%是吃饭、讲话或打鼾时吞进去；另20％来自血液中，从血液循环系统带至肠黏膜排出；另10％是肠道细菌分解而来，特别是肉类含蛋白质，在细菌作用下会分解出甲烷及硫化氢等带有浓烈腥臭味的气体。

这些气体在正常情况下，会经由放屁、排便时排出，一部分由肠壁吸收；但如果吞下太多空气，或肠道蠕动障碍、便秘导致肠阻塞、肿瘤堵塞或压迫到肠道等情形时，都可能造成肠胃道胀气。

通常细菌的产气作用主要发生在小肠后半段及大肠部位，而乙状结肠位于大肠后半段，且距肛门约30公分处，该段下方集结的粪便如果太久或太硬，就可能堵住气体往外排放的通路，容易造成腹胀不适。

所以说有气还必须排。中医讲究的的就是一个“通”字。不通则痛。有屁，说明“通”！通是一个人健康的标志！



古人说话很雅。放屁叫“失气”或“出虚恭”，但平时老百姓是否这样讲，就不知道了。但现在中医看病时还是这样问病人的。失气出自《素问·欬论》：“小肠欬状，欬而失气，气与欬俱失。” 王冰 注：“欬则小肠气下奔，故失气也。” 汉代张仲景在 《伤寒论·阳明病》也提到失气，如：“若不大便六七日，恐有燥屎。欲知之法，少与小承气汤，汤入腹中，转失气者，此有燥屎，乃可攻之。”



在临床上，这个“屁”还是蛮重要的。现代医学把它叫做“排气”。妇科、肠道等腹部外科手术，通常要在麻醉过程中完成, 全麻或硬麻（硬膜外麻醉）等的不良反应之一就是肠麻痹, 肠蠕动消失, 形成肠胀气, 所以术后通常要放根引流管（胃管）做胃肠减压。这种情况下是不能进食的。而排气是肠功能恢复的标志。而病人排气之后，就可以逐渐进食。术后病人早排气，就可以早进食，体质就能早恢复。此外，观察病人是否在三天内排气。也是判断病人术后是否会发生肠粘连。如果术后长时间不能排气，说明有可能发生肠粘连，因此就有二次手术的可能。  所以，术后如能让医生听到病人的一声排气或者告知已排气，那么病人也轻松（可拔掉胃管进食），医生也轻松了。

附：容易引起胀气的食物

有些食物在消化之后，会产生较多的气体，若吃的量较多，也会造成胀气。诸如：

水果类：葡萄、苹果、西瓜、香瓜、柚子。

蔬菜类：地瓜、马铃薯、芋头、玉米、洋葱、高丽菜、花椰菜、韭菜。

豆类：豆干、豆腐、红豆、绿豆。

饮料类：碳酸饮料、豆浆等。