过氧化(也称活性酸素)是万病的元凶，要想获得健康的身体，最重要的就是尽快的消除过氧化，还要改变会增加遇氧化的生活习惯，如吸烟、喝酒、生活压力，又如过度的运动，体内的活性酸素也会增加，这也是为什么有的运动员寿命较短的原因； 放射线的照射(包含紫外线)，也会增加自由基，为了把受伤部位的细菌杀死，身体就自制大量的活性酸素，活性酸素会使身体酸化、老化，目前广泛流行且受重视的抗氧化剂，都能将活性酸素消除，但最有效的就是活性水素，而还原水含大量的活性水素。活性水素和体内的活性酸素结合，会变成无害的水，对身体非常有益。

例如：一位49岁的先生在火灾保险公司工作，在公司的健康检查时被查到有糖尿病，当时的血糖约300mg/dl 、尿糖呈强阳性。之后，他在喝电解还原水的同时，每天还服用0.6 克的降糖药，饮用了一个月的电解还原水后和公司其它患有糖尿病的15位同事一起前往东大病院检查，发现尿糖和血糖已下降，在东大整整一天做了5-6次的检查，完全没有出现异常。那之后就继续饮用电解还原水，一段时间后复查，血糖是100，完全没有尿糖，由此而见，电解还原水对糖尿病是有疗效的。