如何为孩子选择体育项目?
(2009-02-24 14:37:12)
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如何为孩子选择体育项目?
对大多数中国孩子来说,最终一般会向医生律师商务等发展,而不会成为职业球员。所以,在选择体育项目时,要考虑:
1)要尽量选择主流社会的运动项目,不要选择冷门项目
2)要尽量选择团队项目,不要选择个人项目
3)要尽量选择竞技强度大的项目,速度/力量/耐力要求高的项目
4)要尽量选择在单位时间内效率最高的项目
5)要尽量从改善孩子薄弱环节出发,不要投机取巧
最低目标:减少胖墩
最高目标:培养未来美国身心健康全面发展的领导人
棒球:运动量太小,太Boring,太浪费时间了!小中们都很忙,要学中文,补数学,弹钢琴,学校乐队第二乐器,第二球类活动,还有阅读书籍等等,哪里有这么多时间?不要打棒球, 孩子时间很宝贵。一场棒球比赛,很长时间就是傻站着,浪费时间。一场比赛,没有3小时下不来。而且,3小时后,还没有出汗呢!
游泳:不好,长期泡在消毒水中。而且几个小时游下来,一声不吭,没有交流互动。当然参加游泳,总比在家打游戏机强一万倍!
田径: 缺少技术含量
冰球/篮球/足球:对孩子成长最有帮助,效率最高。快速灵巧,更重要是每分每秒都在跑和跳. 一场冰球/篮球/足球,一个小时,全身大汗淋漓,已经精疲力尽,锻炼的效果已经达到了。对孩子体力耐力增强,减肥很有帮助。(篮球:对孩子长高有帮助。但是,队友中有可能黑人多,文化层次低。)
参与体育训练和比赛,不是完全是为了拿名次/进长春藤或者成为职业球员,更重要是全面发展,弥补不足,自身素质的提高。是为了培养未来各行业领导者做准备!
多参与紧张激烈的体育训练和比赛,能使孩子见多识广、身经百战、百炼成钢,而且对于孩子的吃苦耐劳、体力耐力增强、身心协调、心智潜能开发、不怕困难顽强拼搏、奋发向上自信、团队协作交友、能赢也能输的磨砺、组织领导能力、青春期旺盛能量的疏导、个性人格魅力等的塑造和提高非常重要!
对孩子的培养,千万不要急功近利!越是体育差没有体育细胞,越是孩子没有天赋和兴趣 ,越是鼓励和引导,越是要多参与多加强,改性(格)换命(运)! 兴趣是可以培养的。俺家的打球兴趣是完全被培养出来的. 很遗憾不少家长没有意识到集体体育对小孩身心发展的重要性!