期昐己久的乐队 Outing 终于上周末得到实施 . 缅因之行 -----Portland .. 我和老公是喜欢旅游的一类人 . 但没有任何一次出游这样省心 , 省力 . 省事 . 出发前打印出 Jim 拟定的那张活动表 , 便上了路 . Jim, 一位让人敬佩充满活力和热情的领路人.
不妨将这张活动表收藏于此 , 一则收藏了组织者的辛苦 , 二则收藏了我们一路的快乐 . 三则为一些即将去 Portland 的网友留下一份参考信息 .
第一天，周六 8/3 - Portland 一日健康游
9 ： 45am - 集合在 1 号 trail - Back Cove Trail Parking area at Preble Street Extension, Portland. See here
集中后先沿 Back Cove Trail 顺时针绕大半圈，大约 2.8mile ,在 Turkey Bridge 下转接 5 号 trail - Eastern Prom Trail ，见这里 http://trails.org/our-trails/eastern-prom-trail/ 。大约走 1mile 到 East End Beach 一带，停下来午休， picnic 。大家可分享带来的午餐 . 2 ： 30pm - 沿海边往下走 6 号 trail - Harborwalk Trail, 约走 2mile, 到 Casco Bay Bridge, 在桥两边观景后， 去 Old Port 的中餐 馆 Oriental Table 吃晚饭， 106 Exchange Street Portland, ME 04101 ， (207) 775-3388 。饭后走回早晨的Parking Lot, 开车回旅馆 晚上打牌等。 晚饭也可去 Portland Mall 边上的 Super Great Wall Buffet http://www.yelp.com/biz/super-great-wall-buffet-south-portland#hrid:eBrgxjs0oO_W2ABsJkOvdQ 。
第二天， 周日 8/4 – 缅因州海边著名景点游
1. Portland Head Light at Fort Williams- http://www.portlandheadlight.com/ 1000 Shore Road, Cape Elizabeth, ME, 04107, (207) 799-2661 这是 Portland 最著名的灯塔
2. Cliff Walk in Prouts Neck beginning at Scarborough Beach State Park - http://www.trailpeak.com/trail-ProutsNeck-Cliff-Walk-near-Scarborough-ME-3844 这是沿海边的一条 1 个 mile 左右的 trail ，风景十分秀美。 Directions: Park at Black Point Inn, if possible (private property). Walk to the east for 100 yards (towards Scarborough beach) untill hitting the well marked trail. Trail tends South East along rocks. Trail will end at the end of Black Point Road. Follow road back North untill winding back to the Black Point Inn.
3. 打道回府
放松心情 , 放慢脚步 ---- 享受 慢生活
走进 Portland, 让我想到当今都市生活最时尚的一句流行理念 , : 放松心情 , 放慢脚步 ---- 慢生活 .
这里不愧是旅游休闲胜地 , 处处可以捕捉到人们品味生活 , 享受自然的慢镜头 . 那种对幸福的满足感不加修饰的泻露在人们的眉间 . 慢者轻松 , 慢者快乐 , 慢者拥有好心情 .
小岛上 , 许多随意的风景会闯入你的镜头 ;
我们在阳光下追逐海边的脚印 , 游览扬帆的小船 , 吸吮清新的空气 , 静听海鸟的歌声 ......; 从平素紧张的环境中释放出一种坦然愉悦的心情 , 享受着大自然对人类的最好回报 . 
相遇
相爱
空中练飞
陆地练跑
台上练音
Trail 练走
海中练航
进门练蹲( 恕我不雅)
风景这边独好
好的心情是靠好的风景调理 . Portland 是缅因州最大的一所城市 . 这里有起伏的山峦 , 兰色的海湾 , 峭壁的岩石 , 原生态的自然美 .
穿梭的小火车拉出一串鸣笛与市中心教堂的钟声在空中相融 . 岸边跳跃的浪花与岩石上休息的海鸟相随 , 她的美虽然称不上美伦绝笔 , 但也能让你的心沉淀到一席宁静而柔婉的深处 .
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位于 Portland 远近共有 6 处 Lighthouse. 其中 Cape Elizabeth 的灯塔最享有誉名 . 高为 31 米 . 塔灯自动旋转 . 建于 1787 年 ,1975 年重建 . 地处岩壁 , 高耸挺拔 , 是当地一处重要地标 . 每天吸引着众多的游客 .
夜幕下的灯塔
晨曦中的灯塔
清晨去看日出, 乌云遮住太阳
岛上第一座建筑
市政大厅
中心教堂
政府大厦
海边911纪念碑
历史见证
不是雪山,疑似雪山
岛上吸引了许多摄影爱好者
快乐的大家庭
在我的业余生活中有幸认识一群音乐爱好者 . 多少年来我们在音乐中愉悦 , 在性格上磨合 , 彼此相识 , 相通 , 结下了纯朴的友谊 . 曾经有过失业的失落 , 曾经有过失亲的痛苦 , 我们在音乐中彼此慰籍 , 在精神上相互支持 , 友谊在绵绵不断延续 . 今天又与朋友们同行 , 我尽管总是落在最后 , 追逐的步伐却是我感恩的心绪 ... ; 我们是一群幸福的宠儿 .我爱缅因风光 , 更爱世间人情 .
神侃在厅下 ,
饱尝着缅因的海鲜
分享各自的手艺 ,
漫步在湖畔
次日,按Jim的计划表, 走完最后一条 Trial : Cliff Walk in Prouts 约5 mails, 一路峭壁多, 游客少, 风光美丽.
用毕这道特餐 , 再打道回府
Yes, 我爱缅因风光 , 更爱世间人情 .
