治疗感冒
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周老先生《人体生态平衡论》第57页-------精气神乃人体三宝，压百会益神，压神阙补气，压涌泉壮精.......故我也称它们为三宝穴.我曾做过实验，重感冒只压百会一穴，压一个半小时，感冒就痊愈了......。

我已经试过多次，感冒初起的时候按压十几分钟就完全治愈了，严重的话要时间长一点，也可以多次按压。效果确实很好！另外感冒引起的嗓子痛我一般采用少商穴放血的方法，一般也是一次即可治愈。

用几根艾条灸大椎一小时,连续七天,可保一年不得感冒。


治头痛眩晕：巧妙保健百会穴
http://www.huaxiaculture.com/html/jiankangyangsheng/qigongjianshen/201001/25-6568.html

穴位名称：百会穴
　　具体位置：百会穴，位于人体的头部，头顶正中心，通过两耳角直上连线中点，来取穴。首见于《针灸甲乙经》，归属督脉，为手足三阳、督脉之会，别名“三阳五会”。《采艾编》云：“三阳五会，五之为言百也”，意为百脉于此交会。百脉之会，百病所主，故百会穴的治症颇多，为临床常用穴之一。
　　保健功效：百会穴既是长寿穴又是保健穴，可以激发和增加体内的阳气，调节心、脑血管系统功能，百会穴与脑密切联系，是调节大脑功能的要穴。百脉之会，贯达全身。头部是诸阳之会，百脉之宗，而百会穴则是各经脉气会聚之处。穴性属阳，又于阳中寓阴，所以能够通达阴阳脉络，连贯周身经穴，对于调节机体的阴阳平衡起着重要的作用。
　　头痛患者脑组织含氧及血流量明显降低，针刺和按摩百会穴能改善脑组织氧合血红蛋白饱和度及血流量，从而起到通络止痛的效果，具有醒脑开窍、安神定志、升阳举陷的作用，能治疗头痛、眩晕、脱肛、低血压、失眠、神经衰弱、中风失语等症。
　　适合人群：中风、头痛、眩晕、低血压、脱发、耳鸣、失眠、鼻炎患者等。
　　保健方法：
　　头痛、眩晕——(1)按摩法：睡前端坐，用掌指来回摩擦百会至发热，每次100下;(2)叩击法：用右空心掌轻轻叩击百会穴，每次10下;(3)按压法：将两手的中指置于其上，缓缓吐气，强力按压6秒钟，如此反复5次，血液循环会变良好。
　　低血压——可用艾条悬雀啄灸。点燃的艾条一端与百会穴之间并不固定距离，而是像鸟雀啄食一样，一上一下地移动。上述二法每次约灸15～20分钟。或用手掌按摩头顶百会穴，每次按顺时针方向和逆时针方向各按摩50圈，每日2-3次。(注意，要在医生指导下进行)
　　脱发——可以采用点揉法。点住百会以后，用力向下按，按住坚持5秒钟，然后揉5下，揉就是局部揉，不要移动。揉5下之后沿着头部正中线再往上，直按揉到后脑勺的枕外隆突。
　　失眠——每天临睡前按摩百会穴。每次用保健木梳梳头5分钟，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑。
　　过敏性鼻炎——拍打法。拍打时，以能忍受的范围为限。早上起床出门前，可先拍打一阵子;到了工作场所或学校，只要有空，也可再多拍打几下，让鼻子舒服些。更有助于缓解过敏性鼻炎的不适症状。


轻微中暑宜按压百会穴
http://www.chinanews.com.cn/hb/2010/07-05/2382443.shtml

夏日在太阳底下曝晒或长时间待在闷热的环境中工作，若突然进入冷气房中，皮肤上的血管遇冷空气会急剧收缩，导致体内高热无法通过发汗排除，留于体内，就会出现头昏脑胀、倦怠无力、食欲不振等中暑的症状。当身体散热出现问题时，又长时间处在闷热环境时，很容易中暑。感到轻微中暑时，可按压头部正中央的百会穴，助提振精神。

两耳之耳尖向上联机的中点，位于头顶处即百会穴，轻压时会感受力道传导致头颅各部，直达下颚。按压该穴有助于醒脑，改善中暑症状。只要一出现头晕、头痛、胸闷、恶心、呕吐等症状，就应立即暂停工作，将患者移至阴凉处，解开颈部衣扣，帮头部扇风散热，或用冷水擦拭并缓缓补充水分。若高热者经处理后未见好转，有血压下降、全身瘫软、口唇发白、神志不清甚至休克者，应赶紧送医院急救。为了避免中暑，别呆在高温环境太久，开冷气时温度别太低，避免内外温差过大，造成身体无法适应，排汗功能减弱。
(摘自《香港商报》)