刚读完一本很好的书“Getting Sober --A practical guide to making it through the first 30 days “
By Kelly Madigan Erlandson.这是一本帮助被酒精困扰的人们走出艰难的书.可是书中很多的话语却对人生中任何一种困境都有帮助.我喜欢以下两段话:Almost everyone likes to be needed(几乎每个人都喜欢被需要); “There are no hopeless cases. If you are breathing, there is hope for you“(世界上没有无望的处境.只要你还在喘气,你就有希望).

这本书没有多少大道理,只是细细告诉你,在你戒酒的过程中会遇到什么样的具体困难,包括身体上的,情感上的,经济上的,环境上的,人员上的.针对每个困难,作者列出详细的,具体的解决方法.不是简单的要怎么做,而是做什么,怎么做.比如,在戒酒过程中会遇到因酒精戒段造成的生理反应,这些反应是很严重的可能会影响生命.书中详细告诉应该做好哪些准备去什么地方寻求帮助.

我前面说这是一本帮助戒酒的书.可是书中的各种方法,可以用于帮助我们走出其他困境.好多情况下,我们不敢承认自己陷入了困境,需要走出来.特别不希望有其他人知道自己在困境中,因而不寻求帮助,或者害怕被拒绝.我们也在困境中挣扎,也尝试走出来,可是因为没有成功,就认为自己是个没有希望的例子.

每个人生都不是象外人看起来的那么平坦,不平坦的时候要拥有希望.