◎ 常识篇——指压爱好者必看内容

　　　穴道疗法之效能是借刺激穴道而调整自律神经达到健体强身为目的运动。中医认为体内循环系统发生紊乱，就会生病，而这所谓能量紊乱的状态，换句话说，就是自律神经平衡失调的状态。指压爱好者一定要先仔细阅读此篇内容，才能如理如法的运用并达到理想的疗效。

　　◎ 急救篇——当场瞬间见效

　　　急救篇包括对鼻血、恶心、颈部扭筋、落枕、烧心、嗳气、手腕或脚脖子扭筋、摔伤疼痛、宿醉、小腿痉挛、牙痛、晕车、晕船、止嗝、止咳、止屁、止痰、穿高跟鞋的倦累感等情形的救急法。

　　◎ 美容篇——使你年轻十岁、生活愉快

　　　美容篇包括治肥胖、腹部赘肉、过分苗条、去除小皱纹、去除眼角皱纹、雀斑、荞麦皮、手指纤细、水蛇腰变直、腿部减肥、臀部下垂、消除双下巴、胸部健美、圆形脱发症、治疗白发等内容。

　　◎ 性爱篇——使你对性产生自信

　　　性爱篇包括提高性欲、延长性欲时间、性自卑、精力减退、增进性欲、夫妻性生活、治疗早泄、精神性阳痿、增强性能力、增强性活力等内容。

　　◎ 精神篇——去心病、产生源源不断的能量

　　　精神篇包括治疗忧郁症、神经衰弱、去除睡意、歇斯底里、焦躁、慵懒感、增进耐性、消除疲劳、头脑清晰、消除挤汽车的疲劳、怯弱、抑郁症、能承受不幸、改正焦躁性格等内容。

　　◎ 治疗篇——慢性病或不适症状

　　　治疗篇包括治疗鼻蓄脓、便秘、不孕症、喉咙痛、鼻塞、假性近视、初期白内障、低血压、耳鸣、风湿疼痛、高血压、更年期障碍、肋间神经痛、慢性肝炎、慢性胃炎、胃痛、气喘、闪腰、慢性腰痛、手部麻痹、麻痹等后遗症、月经痛、痔核、裂痔、痔瘘、坐骨神经痛等慢性病等内容。