日常生活中，人们常常需要自行挑选一些治感冒的中成药，可是有的人由于不懂中医，往往会挑错，如何正确挑选？首先需要知道感冒初起时，其证往往在表，多为外感风寒与外感风热两种，这两种表证的症状完全不同，治疗用药也完全不同。所谓外感风寒者，顾名思义，是受了风寒，治宜辛温介表，祛风散寒，方宜“荆防败毒散”加减，具体的药有如：“荆芥，防风，羌活，独活，薄荷，川芎，柴胡，前胡，桔梗，生姜，枳壳，茯苓，甘草。”而所谓外感风热者，是受了风热，治宜辛凉介表，祛风清热，方宜”银翘散“加减，具体的药有如：“银花，连翘，薄荷，牛蒡子，桔梗，鲜芦根，板兰根。”首先，要弄明白自己是“风寒”还是“风热”？简单而言，中医治疗疾病的理论是“寒者温之，热者凉之”，如果挑错了感冒冲剂，风寒者用了凉药，或是风热者用了温热的药，那么效果正好是适得其反，恰如火上浇油一般，越治越糟。其实，不懂中医的人，也没有必要把一切都弄明白得非常专业，而是只要抓住几个要点即可。寒象的要点是：感冒初发时，往往鼻流清涕，咽痒不适，或痰多稀薄，舌苔薄白，但是切记：寒象往往在几天之后即可自行转化为热象！！！而热象的要点是：咽喉红肿疼痛，痰黄稠，舌苔薄黄。抓住了这几个要点，如何挑选成药就不是难事了。当然，中药有很多，可能会有些变化，但是大致上万变不离其宗，比如“大青叶”，与板兰根可以是同一家族，药性大致上相同，都属于凉性药物。这个常识，虽然不是很重要，可是有时候却会很有用。