我常常劝给我写信的夫妻关系出了问题的网友，不要总想着怎么去改变对方，要改变的应该是自己。夫妻相处中别抱怨，因为抱怨只会让对方厌烦，让自己更加痛苦。尝试接受对方，不抱怨，不挑对方的毛病，多看对方的好处，能避免掉大多数的冲突。

有个女网友回信说：不抱怨，说着容易，他真的做了不如你意的事情，你能不生气不抱怨吗？忍不住啊！

她问我：“你真的能做到不抱怨你老公吗？”

我当时坐在电脑跟前，认真地思考着她这个问题，觉得自己似乎做到了，可又不十分肯定。

那天晚上睡觉前，我决定第二天考察一下这件事，自己当个旁观者，记录一下内心的念头，看看有没有抱怨的成分在里面。

第二天早晨我有事情要外出，睁开眼一看表，已经有点晚了。赶紧起身穿衣梳洗，匆匆下楼打开通往车库的门，吓了一大跳，车库里灯火通明，原来老公一大早在里面摆弄他的车。

我脱口而出的是：“你还没有走啊？你在家怎么也不叫我一声，我起来晚了，都有点来不及了。”

等我把车开出去，回想着刚才的话，心说这不是抱怨是什么？自己起床晚了，如何能怪到别人的头上呢？

知易行难，多少年的习气断不是一朝一夕可以改掉的。人的习性，通常是高估自己的优点，忽略自己的缺点，低估对方的优点，夸大对方的缺点。

不过我想只要能够意识到自己的问题，只要目标正确，慢慢地一点一点地修正心念，假以时日，总有一天可以达到目的地——使自己成为了一个“行由不得反求诸己”的人，也就拥有了快乐平和的心境。