默想是「不斷地深入思考某一件事」。對基督徒而言，默想代表持續地在神面前思索祂向我們啟示的真理，直到這真理成為生命中真實的個人經驗。這是需要花時間的。在山上，耶穌曾訓誡一些自稱是信徒的人，他們口中稱呼祂：「主啊，主啊」，卻不遵循祂的話（路加福音六：46）。他們頭腦空有正確的真理，卻沒有化知識為順服的行動。當你默想經文，真理會從你的頭腦流入你的心裏，然後產生了順服。正如同詩人所說：「我將?你的話藏在心裏，免得我得罪?你。」（詩篇一一九：11）

當你腦中知道神的話，卻不把那些話放在你的心裏，你只是學會一些關於神的原則、觀念與神學教義，你根本尚未親身認識耶穌。你能夠拒絕一條神學教義、漠視一個觀念，或是對一個原則有異議，然而，對一個人漠不關心則更困難得多。你可以有滿腦子的經文，卻仍做出得罪神的事。有些人可以背誦長篇的經文，卻仍然過著不聖潔的生活。你無論如何絕對不可能讓經文充滿你的心，卻又繼續得罪神。當神的真理觸及你靈魂的深處，聖靈會改變你，使你有耶穌基督的形像。不要只是讀聖經，要默想神的話，求祂改變你的心。