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祖先很有经验：性爱中的“七损八益”
“七损八益”的说法由来已久，最早载于
湖南长沙马王堆出土的西汉早期墓葬竹简
古医书《天下至道谈》。它说的是七种有
损身体的性行为和八种有益身体的性行为，
是中医房中术将房事活动与养生紧密结合
的重要概念。 历代医家多以“七”为女性
生理特点之数，如二七（14岁）时月经初潮，
七七（49岁）时经尽；并以“八”为男性生
理特点之数，如二八（16岁）时开始遗精，
八八（64岁）时精尽。古人认为，性爱如
果“不能用八益，去七损”的话，那人到
40岁时，生理机能就会减半；50岁时，
生活起居能力易衰弱；60岁时耳不聪、目不明。
如果“去七损以振其病，用八益以贰其气”，
就能帮助老年人恢复健壮，壮年人不致衰老，
日常生活安定愉快，皮肤细腻平滑，身体轻
便灵活，甚至不会有多汗、喘息等病症。 　

具体说来，七损包括：
1.闭，指男性精道闭塞不通，
或无精可泄，或房事中阴茎剧烈疼痛。
 2.泄，房事中汗出不止。
3.竭，房事没有节度而导致精气枯竭。
4.勿，阴茎不举却硬行房事。
5.烦，性爱中呼吸急促带喘。
 6.绝，没有欲望时勉强行房。
7.费，性爱时急速图快。 　

八益则是：
1.治气，每天早晨起床后正坐在床上，伸直脊背，
放松臀部，收缩肛门，可以引导体内的气下行。
 2.致沫，也就是吞咽口中的唾液，保证呼吸通畅。
 3.知时，房事前夫妻应相互爱抚、嬉戏，等双方
都有了强烈欲望后再行房。
 4.蓄气，性爱中，双方应放松背部，收缩肛门。
5.和沫，性爱不能过于粗暴，要尽量轻柔、舒缓。
6.积气，性爱时，男性要放慢动作，每一步都稍
有停顿，以便女性充分体验。
7.待羸，高潮将至时，男性应弯曲背部；射精后，
男性要等候一会，不能自顾自地结束。
8.定倾，在阴茎没有完全疲软前抽出，且双方在
房事后都要清洗下身。 现代医学认为，古书中所
提及的性爱前男女双方应有充分的性唤起，绝对
不能勉强行房，房事后认真清洗，以及房事有节
制等观点，完全符合性保健和性卫生的要求。
现代人也应该遵循这些原则。
（清华大学玉泉医院性医学科教授 马晓年）参考：

女人嫁给多大的男人才最好20岁的女人，
和25岁的男人相当；30岁的女人，和38岁的男人相当；
40岁的女人，和51岁的的男人相当；49岁的女人，
和63岁的男人相当。身高不是距离，年龄不是问题。
被男人骗昏了的女孩总会搬出这样的话题给自己找理由。
孔子是72岁的爹和18岁的妈生的，父母年龄差与82岁
和28岁相当，于是产生了一代圣人，影响了中国两千多年。
那是不是男人越大越好、女人越小越好呢？
也不是，凡事得有个度。年龄差在一定范围内是合理的，
差距过大了，不但得喊比自己小的人为爸爸，生活方面
也多少有些不协调，最多贪得一时之欢，转眼只能守着
灵位忆鸳鸯戏水。 就象把破旧的老床搬入崭新的别墅、
把上万的浴室安在破旧的二手房里、铂金链子配玻璃坠
子、钻石坠子配铁链子一样，总觉得不是那么回事。
但男女年龄有差距，实属正常。并且往往是男大女小。
那究竟一个如花的女孩，可以接受大自己多大岁数的
男人作自己的丈夫呢？ 一岁，两岁，三岁？还是十岁，
八岁？ 中国三八科学院院士古牛教授，以中国的易经
和爱因斯坦的相对论为原理，经过五十年的深入研究，
终于找到了这一问题的答案和数学计算公式。
那就是，一个美丽的女孩，完全可以放心大胆的嫁给
一个大自己14岁的男人！ 男人和女人的发育周期是不同的。
我们在读小学或初中时就知道，同样大的女孩，往往比
自己更懂事，发育得更成熟。那时，我们往往要仰视
婷婷玉立的女同学，但工作后不经意的再次相逢，靠，
怎么发现那女同学还没有自己肩膀高。这是每个人都
可能遇到的事。 到后来，男人五六十岁，为了逮住青
春的尾巴，到处风流时，却发现女人早已过了更年期。
由此说明，男人和女人的生理周期是不一样的。
那究竟怎么样知道男人和女人的生理周期是发育到
哪个阶段了，在这个阶段的女孩应该找多大的男人
才比较合适呢？
现实生活中，女孩往往是误找误撞，
嫁鸡随鸡，嫁狗随狗。后来实在撑不下去了，就离婚。
那么要是我们能事先知道男人和女人的生理周期，
并在年龄差距上设定合理的范围，就能未雨绸缪，
保证夫妻生活一生和谐美满。 具体的说，男女要
想身体状态相当，那么男人的年龄应该是女孩的
1.2857倍。也就是说，20岁的女人，和25岁的男人
相当；30岁的女人，和38岁的男人相当；40岁的女人，
和51岁的的男人相当；49岁的女人，和63岁的男人相当。
 如果要年轻的时候就合得起，那么女孩可以找一个大
自己5岁左右的男人。如果要49岁时还合得起，
那么就可以找一个大自己14岁的63岁的男人。
当然也可以一步到位，20来岁的女孩直接嫁给
一个大自己14岁的男人，越来越合拍。
为什么会是这样？古牛教授本不想说明原因，但为了
自己能找到一个年轻的妹妹，所以忍痛将这一研究成果
的内在原理公诸于世。 原来，女人的周期是以7年为一
个阶段的，男人的周期是以9年为一个阶段的。
7，实是一个非常玄妙的数字。通过现代的自然科学研
究表明，任何物理化学变化，一般都是到6个阶段为止，
到7就代表终结。所以，中国人把千变万化的计策归
为6个6，也就是36计。 西方也知道这一原理，所以他们
把7天设为一周，到了第7天的时候，规定为礼拜天，
到教堂去作礼拜，以迎接下一周的到来。 中国的易经，
也是把万物的变化之数设定为7个7，也就是49，
称为大衍之数。 而女人的生理变化，就合于7这个数。
很多人不知道女人怀胎是多少时间，称为十月怀胎，
其实，胎儿在女人腹中也是以7天为周期发育的，当在女
人腹中发育到第四十个阶段后，也就是280天，胎儿就会生下来。
女孩生下来后，就以7年为一个周期生长发育。

法国人就很高明，他们把女孩的结婚年龄规定为14岁，
两个周期一过，可以进行男女生活了，就允许出嫁了。

中国的法律，也把女人的14岁定为一个坎，和14岁以下的
女孩发生性关系，不管出于何种理由，都是犯罪，而一过
了14岁，就谈不上奸淫幼女罪了。 中国还有一条不成文的定律，
就是事不过三。过了三就会发生质变。根据这一原理
，女孩以7岁为周期，过了三个周期后，也就是21岁后，
就会走下坡路，也就是不再生长发育，而是慢慢变老。
但女孩的第四个周期，也就是21岁到28岁，是一个过渡期。
前半段时间仍然保持了发育生长的惯性力，后段时间才开
始走下坡路。也就是21岁加7除以2，女孩大概在24.5岁左右，
就会发现自己的容颜身体变得越来越差。
所以，一个明智和聪明的女孩，应该在接近25岁风华正茂时
嫁掉自己，至少找到固定的男友，不然就象卖豆腐的一样，
会慢慢变馊掉价。
那为什么把女人界定为49，男人界定为63，并得出女人可以
嫁大自己14岁的男人，而不再向大的岁数去界定呢？
因为，七七49，49为易经中变化的最大数，大衍之数。
也就是说，女人到了7个7年的周期，也就是49岁，就基本
上发展完了。这时女人就开始进入更年期、绝精期了。
而男人，要到了7个9年的周期，也就是63岁，才会感到力
不从心。如果想要男女双方同时进入绝精期，那么理想的
年龄差就是14岁。 女人过了49，男人过了63，
不管岁数差多大也都无所谓了。这时夫妻只是一起生活的
伴侣。 同时，虽然男人到了63会力不从心，但男人真正的
生命周期却不是7个9年，而是9个9年，也就是男人应该活
到81岁。超过这个岁数的只是少数的例外。

九九归一，这句话大家并不陌生，也就是到了9个9后，
会从新回到本元。 老子的道德经是九九八十一章。
冬至过后一阳生，太阳北移，进入数九寒天，也是数到9个9，
就完全的进入来年的春暖花开的时令的。
也就是说，女人周期49岁，男人周期81岁。
但为什么我们会看到女人实际上平均年龄会超过男人呢？
这也要从易经说起，易经中代表男人的阳是一条中间
没断开的长线，代表女人的阴是中间断开的两条短线。
从这里也可以看出，虽然男人更长，但只有一条，
只有一个周期。女人更短，但却是两个周期。也就是说，
女人一个周期为49岁，但女人有两个周期，应该会活到98岁。
不过， 98岁的老太婆好象也并不多，这又是为什么？
这是因为女人每个月都会来一次例假，成年累月的丧失
身体的本元。而生儿育女，对身体就是更大的损伤了。
于是乎，女人98岁的周期就被打了折扣。于是就显得女
人的寿命虽然比男人长，但也长不到哪里去。并不是说
女人的平均年龄会高过男人17岁。 说完女人的周期，
就可以自己去推算男人的周期和变化，不再赘述。
最终结论：男人年龄可以是女孩的1.2857倍。
最大可以相差14岁。 当然，这只是普遍的理论值。