Day 8

第八天。

遭遇滑铁卢。

真不放心那一碗面，半夜偷偷上秤称了一把，心里顿时，凉了！反弹了2.3磅！堪比当年重磅炸弹轰炸东京（还真是重磅哦～～）

就那一碗面吗？就算是油炸面（不是啊，是韩国泡菜面），那碗，撑破了也就二两面吧？难道面到肚子里，象老油条到麻辣锅里一样，吸水？把喝下去的水也留下了？

担心一夜，早上起来再秤，减了那么稍稍许许的0.3磅，嘘，好险！

早餐：

我的例牌咖啡：一杯加浓奶的咖啡

午餐：

costco的Ready Pac “The Grand ParisianComplete Salad”，一袋

晚餐：

很多鸡肉，少许鱼肉。

橙子 1个


>下午走路，30分钟。还有九天了。眼见赛程就要过半，倒担心起来了：能达到目标吗？不会，就此又弹回去了吧？

我今天吃得还是蛮多的，costco那一袋salad不是玩的，有一磅呢。晚上的鸡肉也有点狠。说是可以放量吃，不过我想，要是每天吃上五磅鸡胸肉，估计还是减不下去。也许，天天这么吃上一年，不沾别的，还是有希望减个五六七八磅的，但是每天老一样，谁坚持得下去啊。

我不是在检验Dr. Moreno的减肥法有多成功，而是要成功地减肥 。还有九天，狠狠心，再下五磅如何？

老公在家的时候总是搅局，还是要想一个糊弄他的法子。水果本来是不可以在2pm以后吃的。可是老公每天8pm以后，必招呼切俩橙子，然后七绕八绕地逼我吃下去一个。幸亏他这人爱的是橙子，如果是香蕉，那真是罪上加罪了。

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