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节日零食(2):怪味花生,美味山核桃

(2019-12-11 19:01:57) 下一个

曾经很喜欢做甜点,毎次爬梯,无论在我家或在朋友家,甜点似乎都是我的专利!可是近些年极少做了,或者只做点小零食了。大家都崇尚健康饮食,我也不好意思给别人或自己添难题。实在熬不住的时候,就尽量做少糖少油的点心。或是选些健康食材,自欺欺人一下,这两款零食便属于后一类,果仁是健康食品,呵呵!

各种烤果仁的方法试了不少,这两种是我最爱用的,简单而且入味。

怪味花生

既然是怪味,自己想放什么调料都可以。我这次用的调料有:盐,糖,胡椒粉,花椒粉,辣椒粉,五香粉。

做怪味花生,蜂蜜是一个重要材料,因为是靠蜂蜜将调味料附着在花生上的。我这次用枫糖浆(maple syrup) 和辣蜂蜜(hot honey)代替蜂蜜。枫糖浆有一种特殊的香味,为怪味又增一味!以前不知有辣蜂蜜,去年圣诞节时老二送了一瓶给我,又甜又辣的,可以涂在面包或华夫饼或鸡蛋饼上吃,有时做凉拌菜或烤肉我也会加一些在调料中,推荐一下!

花生用微波炉烤熟,我是毎次一分钟,拿出来拌一下,再一分钟,一共三分钟。这个只供参考,因为每家的微波炉功率不同。乘热拌入已事先拌好的调料,加入蜂蜜迅速搅拌均匀,待凉即可。

美味山核桃

这个美味,有两重意思,一是味美,二是美式味道!

最爱吃琥珀核桃了,不怕吃糖的日子里,做零食也简单,琥珀核桃只要加糖就行了。现在想少吃点糖,只好加点咸的添味。这天要去一个美国人的爬梯,不知人家能适应咱的怪味不,灵机一动,用老美的调料做琥珀香辣山核桃,结果大受欢迎!

这就是我用的美式辣味调料

将山核桃与红糖和Cajun调料一起放一个不锈钢锅中,加入二大勺水(对不起,我除了做烘焙严格用量具量,其它都凭感觉,这个水量基本是可以融化红糖再多一点但不要太多),开大火边烧边搅拌,待水开后转中火,继续搅拌至水干红糖开始成糖浆状(若糖开始焦了就过头了)。将已挂上糖浆的山核桃转至铺了烘焙纸的烤盘上,然后在事先已预热到300F的烤箱中烤10分钟即可。这种作法的优点是,待凉后,山核桃非常的酥脆!

虽说果仁是健康食品,吃多了热量也是很大的。这两款零食,简单易做,但是太好吃了,一旦开始吃很难停住嘴,这也算是成功的蹩病吧!

祝朋友们节日快乐!

 
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阅读 ()评论 (25)
评论
闲闲客 回复 悄悄话 好!我哪天也试试 :)
淡然 回复 悄悄话 回复 'xiaxi' 的评论 : 欢迎Xiaxi常来,爱吃不假,高手可不敢当!新年快乐!
xiaxi 回复 悄悄话 随着淡然的脚印来到这里,果真是爱吃的高手!
淡然 回复 悄悄话 回复 '外面的世界' 的评论 : 我也是好久没进城了,现在趁空一些赶紧补课!也要试试你的山核桃做法!
外面的世界 回复 悄悄话 好久没来了,都不知道你更新这么多,因为我更新完就走人。欧洲旅行很惬意呀。山核桃我也喜欢吃,我用花椒水加盐和少量糖慢慢煎炒,也很好吃呐。
淡然 回复 悄悄话 回复 '注册很麻烦' 的评论 : 欢迎新朋友!山核桃油份含量高,比较容易焦,我怕微波炉时间难掌握到正好酥脆又不焦。用烤箱做的非常脆,比买的琥珀核桃好吃多了!
淡然 回复 悄悄话 回复 'pokemama' 的评论 : 欢迎新朋友!谢谢尝试,希望喜欢!
pokemama 回复 悄悄话 Cajun没买到,用了替代品:Cajun Seasoning。
注册很麻烦 回复 悄悄话 花生这么简单,学习了,谢谢;核桃还是要用烤箱,不能用微波炉吗?
淡然 回复 悄悄话 回复 '枣泥' 的评论 : 欢迎新朋友,谢谢喜欢!
淡然 回复 悄悄话 回复 '酒后真言' 的评论 : 怪味花生与老醋花生结合,正好下酒!欢迎新朋友!
淡然 回复 悄悄话 回复 'yy56' 的评论 : 谢谢闻香一贯的鼓励!
淡然 回复 悄悄话 回复 'ziqiao123' 的评论 : 问好子乔,这个很简单,希望你会喜欢!
淡然 回复 悄悄话 回复 'joycewu12' 的评论 : 请Joyce 大厨品尝!
淡然 回复 悄悄话 回复 '无法弄' 的评论 : 谢谢临帖,喜欢你的ID!祝节日快乐!
淡然 回复 悄悄话 回复 '菲儿天地' 的评论 : 菲儿总是很捧场,多谢了!女儿回家了吗?祝旅途愉快!
淡然 回复 悄悄话 回复 '暖冬cool夏' 的评论 : 我还试了几次才掌握微波炉法,暖冬一定会做得更好!女儿回家了?祝暖冬全家节日快乐!
枣泥 回复 悄悄话 要学琥珀核桃!谢谢分享
酒后真言 回复 悄悄话 是不是还可以来点醋 :)
yy56 回复 悄悄话 好棒呀!有创意。喜欢!
ziqiao123 回复 悄悄话 不错不错,回头去山寨。谢谢淡然。
joycewu12 回复 悄悄话 看着想吃~~
无法弄 回复 悄悄话 看着就好吃
菲儿天地 回复 悄悄话 有创意,淡然又有新配方,要好好学一下,谢谢分享!
暖冬cool夏 回复 悄悄话 淡然这个怪味花生可以学一学,关键是蜂蜜挂上,我现在常常用微波炉转花生米吃,你这个可以换换花样。谢谢,祝淡然一家节日快乐!
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