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看看这62岁的花样跳绳人

(2015-01-02 17:38:00) 下一个

夫人的哥哥和我同年，原在一个国企厂当工人。托国朝前总理朱镕基的福，五十岁就内退了。退休后开的钱少了，不得不断了烟，酒的嗜好。但时间多了，可以好好的锻炼一下身体。上班时是高血压，腰痛病齐头病进，步步高。有一阵子腰痛得不能上班，又正赶上厂里要安装新设备，没他不行。没辙，只好由四个徒弟把他抬到现场，指挥安装。七年前，开始在沈阳的大街上学跳绳。每周跳三次，一跳就是半天。现在不但把血压给跳正常了，腰痛病也跳没了。

给大家发个这位舞者的视频，看看这身板，这跳步，用身轻如燕来形容也不为过吧？哪像个六十二岁的松龄老人，倒像个三十岁的小伙子？ 这就是早退休的好处其中之一呀！
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评论
fubin 2015-01-07 20:37:11 回复 悄悄话 哪像62！26！
紫檀吧主 2015-01-04 13:19:08 回复 悄悄话 Ding! :)
群思 2015-01-04 07:50:59 回复 悄悄话 回复 '石假装' 的评论 : 对！对！
石假装 2015-01-04 01:03:45 回复 悄悄话 证明了“生命在于运动”。
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