4/20 2012/2046早餐: 炒鸡蛋芹菜==410午餐: 蒜泥白肉+米条糖+1小块巧克力+青菜==770晚餐: 4小块红烧排骨+5个草莓==600全天热量: 1880热量有些多了. 不过今天健身做的很好. 到30了. 体重也保持的还可以. 感冒也好的差不多了. 可能同健身也有很大关系. 脚痛. 换了双新鞋. 看看明天感觉怎么样. 天数有限.要努力啊.